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要怎么预防尿结石
(一)多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加百分之50的尿量，可使肾结石发病率下降百分之86。 (二)合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。 (四)少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 (五)少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此尿结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。 关于肾结石的信息 随着我们社会的发展，我们的生活越来越好了，随之而来的疾病也有一大堆，我们也开始重视自己的身体健康，我们平时的应酬和通宵都会给我们的身体带来很大的伤害，更别说烟酒对我们身体的伤害了，肾病是我们比较常见的一种病了，今天我就给大家讲一下肾结石病用药指南。 对于即将和正要孕育宝宝年轻一代的肾结石患者们而言，她们都十分忧心肾结石会不会遗传给后代?会不会给自身和宝宝的健康造成任何不利的影响?下面就来介绍一下。 肾结石一般情况下跟患者的饮食习惯，地区性有很大的关系，因此在治愈肾结石之后如果还保持原有的饮食习惯是非常容易复发的，相关专家建议了解一些肾结石的饮食注意事项，以降低这种疾病的复发率，那么，就来看看肾结石的饮食注意都有哪些吧。 很多患者得病，是病从口入，现在得病的人都很有体会，所以在自己的日常生活中和饮食中，要多自己约束自己，多好好的保护自己，让自己的心思不断的放到对自己的关系上，同样肾结石患者也是如此，很多肾结石的病情，都是患者吃出来的，所以我们来说是饮食和生活是很有必要的： 首先，应该了解到的重点是，肾结石的反复几率是非常大的，根据临床数据显示，在疾病预后，10年之内，大约有50％左右的患者都会再次的发作，并不是说无法避免，但是需要患者在治愈后有非常好的护理方式。下面，就肾结石的护理方式进行介绍： 最好的肾结石治疗方法是什么?这是很多患者经常会问到的问题，积极的进行肾结石治疗对于后期的身体健康是非常有帮助的，下面我们就来具体的介绍一下： 怀了宝宝，是让一个家庭很高兴的事，准妈妈即使很辛苦也不辞辛劳的呵护自己的宝贝，但是很多时候偏偏肾结石找上妊娠期的妈妈们。这种疾病我们称为妊娠合并结石。主要症状有腰部酸痛，恶心呕吐，发热等等，同时出现肾绞痛。那么，孕妇患有肾结石该怎么办呢? 专家介绍：导致肾结石除了药物因素和感染性因素以外，像饮食，生活环境及习惯等方面的因素，这其中可能是一种因素引起的发病也可能是多种因素共同作用下导致的发病。下面就关于肾结石的发病因素做一些相关的介绍： |
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