无精症吃什么可以生精

得了无精症的男性往往都会特别自卑，时间久了还会对婚姻有影响，下面这些食物吃了是可以生精的，希望对大家有帮助：

芡实：这一防治无精症的食物具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

海参：防治无精症的食物可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

动物肾脏：防治无精症的食物中食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功效。

虾：虾能补肾壮阳、通乳排毒，是很好的防治无精症的食物。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

无精症吃生精片管用吗

很多人患了无精症，都会选择使用生精片的方法进行调理，通过使用吃药的方法，是可以有效的缓解这一情况的，但是不能够从根本上治疗疾病，所以出现了身体不适的症状，应该针对性的治疗。无精子症是一种比较常见的病变，患者，这个疾病一定要引起重视，最好应该到正规的医院进行检查和治疗，根据患者的实际病情进行有效的治疗，避免出现误诊的现象，也可以有效预防其他方面并发症的产生，月份男性出现无精症的原因比较多，大多数都是和患者的身体状况有着很大的关系，单纯性的吃生精片，治疗疾病的效果并不明显。

无精症是什么引起的

一、疾病因素：无精症的出现跟一些男科疾病有关，当这种疾病对输精管构成压迫的时候，就容易引发该病。无精症的原因也可能是由于一些疾病压迫精索内静脉，所以导致精道梗阻型和精道非梗阻型无精症。

二、生活习惯：无精症在青年中发病率高的原因，跟阴囊内血液供应旺盛有关。杭州广仁医院专家指出，青壮年性机能较旺盛，若长久站立，就容易增加腹压，这是无精症发病困素之一。

三、环境因素：无精症的出现跟男性生存环境也是有关系的。若男性经常工作生活在放射、高温、有毒气体环境下，会使得睾丸生精细胞受到损害，在严重时，会引起无精症。

方法一.

山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

方法二.

海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

方法三.

动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因为动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。

方法四.

芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用。

在营养学方面，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

此外，多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分。

本文专家针对无精症患者在平时的生活中吃什么好这个问题给大家分析了可以从上面四个方面来做好无精症患者的饮食保健工作，专家在这里提醒大家这些饮食保健的方法对于无精症的治疗效果起着很大的辅助作用，所以无精症患者在治疗的时候要谨遵医嘱，在饮食上多加注意，才会取得更好的康复。