甲亢的饮食怎样安排

诊断

如果你的医生怀疑甲状腺疾病，可以做一些检查来检查甲状腺功能。TSH水平可以测量-低水平表明甲状腺过度活跃，并正在停止生产的TSH由垂体。还测量了血液中T4和T3的水平。甲状腺刺激免疫球蛋白是格雷夫斯病‘病发展过程中的一种抗体，对格雷夫斯病有高度的特异性，可以用血液试验来测定。

超声和甲状腺扫描也用于检查甲状腺或结节。放射性碘摄取试验(RAIU)可以用来确定你的甲状腺从血液中收集了多少碘。

治疗与预防

甲状腺需要少量的碘才能正常工作，但过多的碘会导致甲状腺停止释放过多的荷尔蒙。因此，碘治疗是一种选择，但只适合于短期使用或迅速控制甲亢(例如，控制甲状腺风暴)。

低水平的放射性碘可以用来破坏一些甲状腺，足以使甲亢得到控制。然而，如果过多的甲状腺被破坏，结果是甲状腺功能减退。如果发生这种情况，你很可能需要定期服用甲状腺激素替代剂来治疗甲状腺功能减退症。

放射性碘被使用在足够低的水平，因此不会对身体的其他部分造成损害。它不会给孕妇，因为放射性碘会破坏胎儿的甲状腺。

口服药物(丙基硫氧嘧啶或甲基咪唑)通常能在6周至3个月内使甲亢得到控制。更大剂量的剂量会更快地起作用，但可能会增加副作用的风险，如皮肤皮疹、恶心、味觉丧失，以及极少会抑制骨髓和肝损伤中血细胞的产生。当你停止服药时，这些副作用通常会消失。

甲亢的症状，如颤抖，心率增加，焦虑和紧张可以通过β-阻滞剂药物如心得安来控制。然而，这些药物并不直接影响甲状腺功能。

甲状腺手术切除(称为甲状腺切除术在罕见的情况下可能是必要的。这通常导致甲状腺功能减退，在一个人的余生中必须用甲状腺激素替代治疗。

发现甲亢后，一定要尽早到医院进行治疗。此外，因为甲亢患者机体代谢异常，在饮食上也要加以注意。甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

1)三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：

1.每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12540--14630千焦(3000--3500千卡)，比正常人增加50--百分之75，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

2.保证蛋白质供给--每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。

3.注意维生素供给--直供给丰富的多种维生素。因高代激消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.`

4.适当钙、磷供给--为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年。

5.忌碘食物和药物--碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

2)增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。

3)膳食调配：

l.直选食物--根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

2.忌选食物--忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡砺、昆布、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属忌用。

3.注意食物的性昧功能--从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

4)“是药三分毒”，以下给你介绍几则治疗“甲亢”的食疗药膳：

1.佛手粥--佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10--15天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。

2.昆布海藻饮--昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。

3.青柿子糕--青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10--15天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。

4.川贝海带粥--川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15--20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。

5.竹菇淡菜煎--竹菇、淡菜各15克，牡蛎各30克，红糖适量。用水煎汁，去渣。每日1剂，连服7--10天。具有化痰利湿，软坚散结功效。

6.什锦豆腐--豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。

相信甲亢患者朋友们通过上面的阅读后，对于自己的食物要求都很了解了吧。这是对自己负责，对自己的身体负责。只要坚持下来了，相信效果会是很明显的，祝愿大家都可以收到好的结果。