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营养不良孩子应怎样饮食呢

我们现在的生活水平很高,但是还是有一些孩子会患上营养不良,这让我们的家长朋友十分担心,专家说幼儿时期的宝宝有自身的发育特点,而他对于营养的需求也有自己的特点,那么营养不良孩子应如何饮食呢。

1、一度营养不良患儿由于消化生理功能与正常儿童相近,治疗开始应维持原喂养食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。

2、二度营养不良患儿的消化能力较弱,待消化能力逐渐恢复,食欲好转的过程中,逐步较快地增加蛋白质类食物。注意盐的食量,防止水肿。

3、三度营养不良患儿的消化力很弱,并伴有其它合并症。应首先诊断原发病,待病情好转,以极少量、多餐,维持酸碱平衡,然后逐渐调整膳食,补充蛋白质,使之逐步巩固营养素的摄入。

一度营养不良患儿可从第三步开始:每日每公斤体重可摄入热能120千卡,蛋白质3克,脂肪1、8克,碳水化合物23克。三种营养素的重量比为1:0、6:7、6。可采用的食物:半脱脂乳、蒸发乳、配方乳、豆浆、米汤、稀米粥、代藕粉、鱼泥汤等。

情况稳定后转入第四步,每日每公斤体重摄入热能140千卡,蛋白质3、5克,脂肪2、8克碳水化物25克。三种营养素的重量比1:0、8:7、2,可采用的食物,牛乳、代乳品、豆浆、鱼泥、粥、糕、饼等。

满足需要可转入第六步,每日每公斤体重热能140~120千卡,蛋白质3、5克,脂肪3、5克,碳水化物14,其重量比1:1:4。食物可同第四步,但需增加量。进入第六步可以巩固到正常饮食,患儿已恢复正常。

关于蛋白质的信息

肝炎病人大多有食欲不振、厌油、恶心、呕吐等症状的现象,饮食上需格外注意,一方面要保证肝炎患者营养摄入,另一方面又要考虑患者的病情和食欲情况,还要避免长期摄入高糖高热量的饮食,其实,肝炎患者蛋白质的摄入也不能过多。
说起灰指甲时,人们往往想到它是一个既影响美观、健康,而且还难以治愈的疾病。而且这个疾病也会传染。其实,灰指甲在坚持正规治疗的同时,还需要配合适当的饮食调理,多补充蛋白质有利于灰指甲康复。
蛋白质虽然不是我们生活中的必须品,但是健康的生活健康的身体,是需要蛋白质来实现的,一个人平均每天需要摄入的蛋白质在75-80克左右,如果是长时间运动的人还需要更多一些,在人体中,最重要的是水,其次就是蛋白质,补充蛋白质最好的方法,就是多食蛋白质含量高的东西,对于爱运支的人来说喜欢喝蛋白质粉,其实不如多吃一些蛋白质含量高的食品更有效果,下面就来看一下蛋白质含量高的食品有哪些。

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