防治胃肿瘤

俗话说“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃胀已经成了现代人的通病。统计显示，我国每年约有17万人死于胃肿瘤，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4。

通常肉食动物需要较多的胃液来消化吃下去的肉类，它们的肠道也比较短，以便能够迅速将腐化的肉食排出体外。很多人和肉食动物一样爱吃肉，但是，由于人类没有肉食动物的先天功能——我们的胃液酸度只有肉食动物的一半，无法迅速消化肉食;肠道也比肉食动物的长许多，无法迅速排出腐化的肉食。胃肿瘤的保健措施是什么呢?专家认为，保健的第一原则是多吃高纤维的植物食品，也就是素食。

没有完整消化的食物也容易积存在肠内腐化，提供有害细菌生长的环境，这是致肿瘤的原因之一。所以最好的方法是高蛋白质食物不要和碳水化合物同时吃，例如，肉类不宜和米饭、面包同时吃。蔬菜可和碳水化合物或豆类配搭，但水果则宜单独吃。

看了上述的介绍，相信大家已经了解了胃肿瘤的保健措施是什么。提醒胃肿瘤患者，饮食要以清淡的为主。

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