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中老年牛皮癣怎样从内在和外界进行预防
牛皮癣又叫银屑病,是一种常见的皮肤病,据专家估计,我国目前至少有200万一300万患者。患者病情有轻有重,常反复发作而不能根治。不少所谓"冬季型"的患者冬季发作,夏季自行消退,疾病消退的时间(缓解期)可长可短。什么原因使疾病发作或加重,还不完全清楚,但已知有关因素是多种多样的,如能避开这些因素,则可以得到较长期的缓解。促使疾病发作的因素大致可分为内在的和外界的,预防中老年牛皮癣的措施可以针对这两种因素入手。
首先是内在的: (1)患者工作繁重,身心疲劳而缺少休息,家庭生活或工作不顺心,精神紧张而不愉快,甚至睡不好觉,而使疾病加重。如能注意心理卫生,得到平衡和放松,可能使病情缓解。转移注意力是一种方法,所谓散心、解闷,使心情舒畅,暂时忘掉那些不愉快的事件。不要闷坐或卧床,更不要像影视中常见的借酒消愁,而是采取积极休息的方式,适当参加身体锻炼和文娱活动,更容易消除紧张和疲劳。 (3)治好一些慢性病,例如口腔、牙齿、耳、鼻、喉、阑尾炎症;治疗其他同时发生的疾病,例如糖尿病、痛风等,对缓解银屑病有利。 (4)一些药物与银屑病发作和加重有关,如抗心律失常的心得安,治疗精神病的碳酸锂,抗疟药,四环素等,应注意避免应用这些药物。另外,患者对一些药物过敏,引起药疹,这种药疹损伤了皮肤,可诱发同形反应,即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病(如银屑病)相同的损害。 其次是外界的: (1)消除心理上的内在因素,争取家人、朋友的鼓励和宽慰以及医生的帮助,造成良好的心理卫生条件,有利于患者调整相适应所处的不利环境。 (2)自然环境中的温度、湿度和日光对疾病恢复有利,而寒冷、干燥则使病情加重。疗养院、矿泉水和海滨浴场是患者的"人间乐园"。要注意保暖,避免着凉和调整环境中的湿度,如在北方家中悬挂湿毛口也可解决室内空气干燥的问题。外搽一些润肤霜,也可防止皮肤干燥 (4)改变生活方式,对缓解银屑病有利,如控制吸烟,少饮酒,限制食物中的糖、盐和油腻,增加钙及各种维生素,使膳食平衡,既有营养,又不过分。 (5)长期应用一些治疗银屑病有效的药物和方法,可能不是预防银屑病的方向,因目前有效药物都有一定的不良反应。在有病时药物能治病,但药物在体内蓄积也能破坏机体功能的平衡,对身体产生不利的影响。治疗也要矫枉不能过正,应避免过度治疗,特别是吃药打针,即治疗一定时期,应停药休息,更不能长期应用这些药物作为预防。 国内外医生对严重的银屑病患者采用上述一些措施,发现比同样严重而没有采用这些措施的患者有更长的缓解期。单纯改变生活方式有时也能使银屑病明显改善。近来国内有的医生建议患者采用"运动出汗"的方法,对冬季型患者自秋末开始每天运动半小时(如跑步)使身体微微出汗,结果得到很好的疗效,起到了预防疾病复发和加重的效果。另外,牛皮癣患者应该去正规医院进行检查,按照医嘱,积极配合医生进行治疗。 关于银屑病的信息银屑病,俗称牛皮癣,是一种常见的慢性皮肤病,有着顽固难治疗且易复发的特性,很多人担心银屑病会传染,甚至很多患者也认为银屑病是一种传染病,而不敢与人交往,不敢去公共场所,给患者造成很大的精神压力,那么银屑病传染吗? 患上银屑病对患者来说都是很难过的,因为银血病不仅给患者身体带来很大的危害,还会破坏患者的容貌,还会给患者产生心理问题。所以很多银屑病患者都会有各种各样的疑虑,除了治疗方法之外,还有人想知道银屑病是不是会影响病人的寿命。 提起牛皮癣和银屑病,很多人都觉得这是两种完全一样的疾病,那么牛皮癣和银屑病是一种病吗?其实这种说法是不科学的,牛皮癣和银屑病还是有所区别的,下面就由专家给大家介绍一下牛皮癣和银屑病的区别。 银屑病是牛皮癣吗?关于这个问题说法不一,老百姓经常把银屑病称为"牛皮癣",但其实银屑病与牛皮癣不能划等号。中医学认为,牛皮癣是一种状如牛领之皮,厚而且硬,好发于颈项的皮肤病。中医的牛皮癣又称为"摄领疮"、"顽癣",相当于西医学的神经性皮炎。而银屑病是以片状红斑,层层鳞屑,脱屑如松皮为特点,故中医学称之为"松皮癣",且又有、干癣、蛇虱等病名。 |
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