健康提醒：久坐易致前列腺癌

(1)防止受寒;寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。

(2)多喝水;多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。

(3)多放松;不过劳。

(4)规律的性生活。

(5)洗温水澡;洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

(6)避免久坐。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴部充血，从而引起排尿困难。

(7)按摩小腹;点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。

(8)慎用药物;有些药物可加重排尿困难，故宜慎用或最好不用。

以上是关于前列腺癌的保健方法，希望对于你能有所帮助，早点检查，早点放心，祝您有个健康身体，如还有其它问题，可以咨询我们的的在线专家，进行了解沟通。