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绝经的饮食宜忌有哪些
绝经是女性比较常见的现象,生理性的绝经属于正常现象,但是病变引起的绝经是不正常的现象,需要及时治疗。精神因素绝经,可能导致部分女性患上忧郁症。那么绝经的饮食宜忌有哪些?下面为大家介绍一下。
忌生冷食物。各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩,加重血液凝滞,使经血闭而不行,故应忌食。 忌不利营养精血的食物。如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等,多食会造成精血生成受损,使经血乏源而致闭经,故应忌食。 忌肥腻食物。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪,多食后极易造成体内营养过剩,进一步增加脂肪堆积,加重肥胖,阻塞经脉,使经血不能正常运行,故应尽量少食或忌食。 忌胡萝卜。闭经的食疗方法提倡少吃胡萝卜,因为胡萝卜虽然含有较丰富的营养,但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能。 关于经血的信息女性月经血块过多怎么办啊?这是很多女性朋友们都很在意的问题,这也是很多女性最烦恼的问题,针对大家的问题今天我们的专家就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听专家对这一问题做的简单的介绍吧!女性月经血块过多怎么办啊?引起月经过多的原因很多,有以下几种原因: |
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