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怎样治疗抑郁症效果最好
如何治疗抑郁症效果最好?因病施治是治疗的原则，所以采用心理疗法是最好的治疗方法，下面就为大家详细的介绍抑郁症的心理疗法。 一、如何治疗抑郁症——心理疗法的过程 1、主要问题：求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。 2、要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。 3、治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。 4、心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。 二、如何治疗抑郁症——心理疗法的方法 抑郁症病人表现出来的无力感，绝望感甚至自杀的倾向，都缘于抑郁症病人消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来，他们由此产生的一系列的负性情绪和思维，给自己的心理带来了难以遏制的冲突，他们活在自己的功能失调性判断里而不能自拔，而生活中的突发与应激事件又加速与巩固着他们的认知模式，恶性循环中似乎已走不出生活的迷路。而抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法，如：精神分析疗法，认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导病人进行认知的改变与心灵的重建，化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪，唤起病人对自己积极的信念，这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程，是任何药物替代不了的。 抑郁症专题： 关于抑郁症的信息 抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。  抑郁症是一种常见的精神疾病，患者表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至自杀。那么抑郁症的预防怎么做呢?下面小编就为大家介绍一些抑郁症的预防常识，希望能够对大家有所帮助。 在国际疾病分类中，抑郁症发作不包括发生于双相情感障碍中的抑郁状态。因此，抑郁发作只包括首次发作抑郁症或复发性抑郁症。 产后抑郁症也被称为产后忧郁症，主要表现为妇女在生完孩子后，由于心理和生理因素造成的抑郁症。产后抑郁症给患者和家人带人了极大的伤害，那么，如何预防产后抑郁症呢?首先我们应了解产后抑郁症的病因。  产后抑郁症的表现有哪些?产妇抑郁程度不同，表现出的症状也不相同，产妇如何判定自己得了产后抑郁症呢?产后抑郁症的表现有哪些?下面我们来了解下产后抑郁症的表现。 产后抑郁症是指，女性生育以后，严重的情绪不正常的现象，那么产后抑郁症的表现有哪些呢?下面小编就来为大家详细的介绍，希望能够帮到大家。  随着生活和工作压力的增大，对于女性来说，尤其是做妈妈后，得产后抑郁症的几率越来越高，那么女性产后抑郁症的表现有哪些呢?下面就来详细的为大家介绍一下，希望对大家有所帮助。 产后抑郁症是每个女性做新妈妈后都容易得了的精神疾病，不仅给产妇带来痛苦，还严重影响孩子的健康成长，甚至出现自杀和扩大性自杀的严重情况。那么产后抑郁症的预防应该怎么做呢?下面小编就来详细的为大家介绍。  抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差。抑郁症的风险极大，重症抑郁有近15%的自杀率，中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果，但抑郁症是心理疾病，必须配合心理治疗才能彻底治愈。那么，抑郁症的护理事项有哪些呢?一起来了解。 据有关医学研究表明，抑郁症并不是普通意义上的心情不好，过两天就好了，抑郁症的诊断是有一定的依据的，下面小编就告诉大家如何进行抑郁症的自我诊断，希望能够帮助大家。  中医治疗抑郁症的方法怎么样呢?现在患有抑郁症的人越来越多，因此提出这个问题的人也越来越多，那么中医治疗抑郁症有哪些方法呢?下面小编就来详细的为大家介绍，希望能够对大家有所帮助。 |
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