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患者要懂得些肌肉萎缩的自我调理方法

肌肉萎缩是我们在日常生活中最常见的一种疾病,这种疾病的发生对患者工作都造成了严重的影响。如果患者不懂得些肌肉萎缩的自我调理方法,就可能会影响到治疗进程。因此大家要了解肌肉萎缩的自我调理,才能更好的控制病情。下面就来看看肌肉萎缩的自我调理有哪些。

肌肉萎缩的自我调理有:

1、要合理调配饮食结构。肌萎缩的患者需要高蛋白、高能量饮食,这样才能提供神经细胞和骨骼肌细胞的重建所需的物质,以增强肌力、增长肌肉。这就是肌肉萎缩的自我调理措施之一。

2、肌肉萎缩的自我调理还要注意劳逸结合,忌强行性功能锻炼。因为强行性的功能锻炼会导致骨骼肌的疲劳,这样是不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

3、我们的患者要保持乐观的情绪。因为长时间反复的精神紧张、烦躁、悲观等,会导致大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。这是肌肉萎缩的自我调理里较为常见的。

关于调理的信息

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