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肺纤维化该怎样自我护理
肺纤维化是临床上常见的一种肺部疾病,但是对人们的危害非常大,所以一旦发现病情就要及时治疗。此外,我们还要特别注意日常的护理工作,肺纤维化的护理对病情的好转是非常重要的。那么,肺纤维化患者该如何自我护理呢?
一、注意保暖,避免受寒,避免感染:感染后会加重特发性肺纤维化症状和您的病情,但您往往因为习惯了呼吸不好,容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽,或者认为不重要。 二、保持良好的营养和适当的体重:良好的营养对保持理想体重很有帮助,慢性肺疾病的患者,因为怕吃饭时气短,所以进食减少,导致营养不良,低营养使呼吸肌乏力,从而气短加重。另外,体重超重增加心肺供氧到全身的负担,也导致气短,超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。 三、要有舒适的居住环境:房间要安静,空气要清新、湿润、流通,避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素,也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。居室要经常打扫,但要避免干扫,以免尘土飞扬。房间里不宜铺设地毯、地板膜,也不要放置花草。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充,而且要经常晒、勤换洗。远离外源性过敏原。 五、氧疗:许多人担心氧疗后会离不开氧,而自行停止,这是完全错误的。如果氧不充足,肺脏血管会收缩变窄,导致肺动脉高压和肺心病。补充氧能减少血管和右心的张力,减轻气短感受,改善睡眠,等。如果医生建议您吸氧您就应该遵从。 六、学习和练习放松:焦虑和悲观情绪常见于慢性肺疾病患者,病逝病情加重;气短、活动力下降及悲观情绪可能会使患者脱离家人和朋友。学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧;身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。 八、定期随诊:可以使医生了解治疗效果,及时发现病情变化和约物的不良反应,调整治疗方案。 肺纤维化患者应保持愉快乐观的心情,防止精神刺激和精神过度紧张,要有一个豁达开朗的生活态度,要培养“知足常乐”的思想,学着自我解压,这样才能感到生活和心理上的满足,对疾病治疗大有裨益。 关于气短的信息每个男人都想早日成功,早日成才,早日榜上有名。不过,在这些荣誉到来之前有一种疾病会更早,那就是早泄。面对此病,很多男同志都为之气短。那么,早泄的危害到底有什么呢? |
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