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天生拇外翻有什么好办法

提到拇外翻,大家可能略知一二,现在有些女性就是拇外翻的患者,这主要与女性喜欢穿高跟鞋有很大的关系,一旦出现拇外翻,随着病情的加重,患者除了疼痛以外,有的走路都困难,大约有百分之八十的患者有遗传因素且多数为母系遗传,即为天生拇外翻患者,那么,天生拇外翻怎么办呢?

轻度的天生拇外翻,疼痛也比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直。另外,经常在沙土上光脚行走,可以锻炼脚部的肌肉,延缓病情发展。

天生拇外翻疼痛要及时治疗,对于保守治疗无效的,建议16岁后行手术治疗。如果身体无明显严重疾病,老年患者行手术矫正后也可取得良好的治疗效果。根据患者年龄和足拇外翻的程度不同,进行相应的手术治疗。目的是去除增生的骨赘,矫正第一跖骨内翻畸形和足拇趾外翻畸形,防止复发。临床证实疗效很好,无复发患者,无严重并发症和后遗症。

希望以上介绍的天生拇外翻怎么办,对大家治疗此病有所帮助。

关于拇趾的信息

要预防脚拇趾外翻,平时就得穿后跟高度合适的鞋子,以2~3厘米为最佳,还要确保鞋子的松紧适当,不要太紧也不要太松。每天都要坚持用热水来泡脚,使脚部肌肉痉挛的现象得到缓解,适当的光脚走路和多活动脚趾。

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