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支气管扩张运动有哪些
一般情况下患有呼吸系统疾病的人是不适合进行高强度锻炼的，但是有些强度不高的锻炼还是可以进行的。当支气管扩张病人的病情稳定时，适当配合体育锻炼，有利于增强机体抵抗力，达到预防和治疗的目的。适合支气管扩张恢复期病人锻炼的项目有散步、慢跑、气功、太极拳等。 除此之外，下列运动也对支气管扩张多痰病人的康复有好处，具体做法为： (1)膝胸运动跪在床上把腰弯下，前臂屈曲贴在床上，使胸部尽量向下压床，然后抬起胸来再向下压，如此反复抬起，压下20-30次。这样锻炼，由于头部位置较低，有利于病人向外排痰，适合痰多的病人进行锻炼。 (3)拍打胸部站在空气新鲜的地方，挺胸抬头做深吸气，用左手打右胸，右手拍打左胸，先轻后重，每天2次。这样能够助痰咳出，改善胸部肌肉及肺部的血液循环。呼比吸大，不可用力。 (4)适当的进行散步慢走速度不要过快，呼吸感到困难的时候就停下来休息一会。不要给自己过高强度的要求。 以上介绍了支气管扩张适合哪些运动，适当的锻炼，有利于身体的恢复，但是不能做剧烈的运动，只有坚持锻炼才能增加抵抗力，才能让患者的疾病得到更好地治疗效果。 关于锻炼的信息 肺癌怎样锻炼身体?有不少肺癌患者在进行手术治疗、放疗、化疗之后，认为自己应当最大限度地卧床休息，以利于疾病的康复。其实不然，康复期的肺癌患者可以进行适当的体育锻炼，这一方面可以通过锻炼与更多人交往，扩大交际范围，甚至病友之间还可以相互理解、支持和鼓励，并且就自己在肺癌治疗中的一些成功经验进行相互交流，这可以对患者的情绪及疾病的开服起到积极地影响。以及治疗中获得的成功经验等都会对患者的情绪有积极影响;另一方面，适当的体育锻炼可以明显改善患者的体质，增加机体抵抗力，促进疾病康复。 肠癌患者应在手术后更要注意改善不良的生活习惯，以提高生活质量，最大程度上降低直肠癌的复发。 很多人会轻视面肌痉挛的护理，而导致疾病变得更加严重。通常我们都有哪些面肌痉挛的护理的方法呢?接下来是专家对面肌痉挛的护理的方法的详细介绍。 这几年，恶心淋巴瘤也就是恶性肿瘤的发病率和死亡率都在不断的增加，我们周围出现了很多肿瘤患者，淋巴瘤病发的时候会出现很多症状表现，影响患者的身心健康，所以我们应该锻炼身体，争取早日康复。 有一种眼科疾病会使患者视力急剧下降，并且眼中总有云雾状的阴影。这是一种严重的眼病视网膜脱落。那么视网膜脱落患者平时应该注意些什么呢?夏季如何锻炼呢?下面就和小编一起来了解一下吧。 确诊癌症后应该尽快采取治疗措施，在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后，就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼，以提高机体的免疫功能，参加体育锻炼，血液中的白细胞就会增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力，同时体育锻炼还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抵抗能力，癌症患者参加锻炼的原则是量力而为，循序渐进，下面就为大家介绍一下肝癌晚期需要怎样锻炼。 肾癌前期如何锻炼，汉董仲舒《雨雹对》：“运动抑扬，更相动薄”。寓意很明显是呼吁我们要多运动，体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一，随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。 对于类风湿性关键炎患者的治疗往往只通过药物治疗是不能达到很好的治疗效果的，那么对于类风湿性关节炎患者的治疗吃了药物治疗以及饮食方面的治疗方法之外，还需要注意健身运动方面的治疗，下面就让我们详细的了解一下关节炎如何锻炼身体。 手术常作为乳腺癌治疗的主要手段，一般乳腺癌术后都要进行一系列的功能锻炼来促进患者康复。在此过程中，应全面了解患者术后锻炼的情况，了解患者目前患侧肢体的功能锻炼状况。对于部分因术后功能锻炼执行力不够，没有达到预期目标的患者，可以根据情况对照手术后锻炼的相应步骤，给予详细指导。 乳腺增生虽然是常见的结构性增生现象，但是由于乳房部位出现增生即会导致腺管内部堵塞，从而引发分泌物的积留或者是新陈代谢的缓慢，对于局部性的健康而言绝对是个大危害。在长时间乳腺增生的过程中也会随着引起恶化之后而出现癌变几率，所以女性朋友在面对乳腺增生时必须要认真对待才行。那么乳腺增生怎么锻炼？ 慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，表现为上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症，对于慢性胃炎患者，有一套运动疗法可以缓解症状，那么胃胀前期的锻炼方式是什么呢。 |
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