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脑供血不足食谱大全
脑供血不足患者的饮食注意事项 早睡早起;适当锻炼，如快走等;一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看，四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭)，两条腿不如一条腿(蘑菇)，一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。 从饮食上来说，脑血管供血不足者的饮食尽量要清淡。若饮食习惯不能立即改变，那么至少晚餐吃得清淡些，晚饭不要过饱、过迟，这样晚上睡觉时血液黏稠度才不至于过高。其次，假如有饮酒的爱好，最好节制一些。 再次，少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃荤菜，饱和脂肪含量高的肥肉、动物的内脏都要控制。最后，尽量多吃蔬菜、粗粮，炒菜时少放油。多吃海带、黑木耳、芹菜等一些有“血管清道夫”功效的素菜。 
关于清淡的信息 我们平时在饮食上的讲究可以直接关系着身体的健康，尤其是对错构瘤的患者，如果长时间的食用发物，刺激的食品等，可以导致错构瘤的增大，会影响患者的正常生活，有的患者直接需要手术等的治疗，所以错构瘤饮食注意清淡。  个人饮食上的健康可以缓解戒毒者的心理压力，调节心情，对于戒毒者戒毒非常重要，那么，戒毒者的饮食需要注意些什么呢?  手术是治疗子宫肌瘤的一种常见方法，术后患者需注意合理的饮食调节。  高催乳素血症可以吃冬瓜饮食清淡，注意膳食平衡;服用助于清除自由基的食物，如莲藕、番茄、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，提高免疫力。少吃煎炸等食物;要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄;如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食;少吃蛋糕、汽水、咖啡等。那下面我们来看一下高催乳素血症吃什么好? 盆腔积液是常见的一种异常情况，患上盆腔积液之后患者经常会出现盆腔积液的情况，当然出现盆腔积液也未必就是盆腔积液的表现，很多的疾病都可能导致盆腔积液的出现。那么如果出现盆腔积液，那么女性朋友该如何保健呢?要注意哪些饮食的禁忌呢? |
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