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病毒性感冒的饮食保健方法有哪些

孩子的饮食如果不当,或者是孩子,孩子身体缺乏一些微量元素的时候,也经常会引发病毒性感冒疾病,小儿病毒性感冒在生活中是比较常见的疾病,家长对这种疾病也都不陌生了,但是当孩子出现病毒性感冒时,家长也要给予科学护理,那么,病毒性感冒的饮食保健方法有哪些?

1.富含维生素和铜元素的食物

缺乏维生素A,会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之门,胡萝卜、动物肝富含维生素A;铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集,与维生素C“联手”消灭病毒,故被英国药物联合会的专家誉为预防病毒性感冒或流感的“最佳搭档”。因此,除了服用一定量的维生素C等药片外,杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

根据法国与比利时的专家研究,鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分,可增强咽部的血液循环,增加支气管的分泌,有利于清除侵入呼吸道的病毒,是抗御病毒性感冒的佳肴。

3.香菇

香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小颗粒能刺激病毒性感冒病毒,使其形成一层厚壁,失去致病的能力。

温馨提示,当孩子出现小儿病毒性感冒的时候,家长在饮食上也要及时的进行调整,补充孩子身体所需的维生素以及铜元素,同时给孩子吃一些香菇,这样有利于抗病菌,对于疾病的康复也能带来帮助,专家在文章中也做出了详细的描述。

关于病毒的信息

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