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甲状腺炎的患者应多吃什么
很多人对自己的身体不注意,导致自己患上了甲状腺炎,此病在生活中十分多发,有一些朋友患上甲状腺炎就天天服药,但是大家都说是药三分毒,大量的服药自然也会影响身心健康的,所以我们可以从饮食方面下手,下面我们就告诉大家甲状腺炎的患者应多吃什么。
治疗甲状腺炎,如在使用中西药物的同时,配合以下饮食治疗,效果更佳。 一、一般饮食。甲状腺炎患者宜清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,并可适当吃些营养丰富、脂肪含量较少的瘦肉、蛋类、乳类、淡水鱼等,严禁吃辛、辣、酸、麻、煎、炸、炒、爆、醺等刺激性食物,同时严禁喝酒(包括甜酒、啤酒和米酒)。 二、中药饮食。患者可酌情选用补气生津的太子参、补中益气的黄芪、软坚化痰的海藻、软坚散结的昆布、解毒散结的猫爪草、清热生津的天花粉、清热养阴的玄参、清肝散结的夏枯草、养心安神的酸枣仁、消瘿解毒的海藻,以及准IU、陈皮、佛手、三棱、莪术等中药添加到饮食中去(最好根据辨证对症用药)。 1、银花夏枯草汤:金银花、夏枯草各20克,每天1剂,代茶饮(本汤适用于亚急性甲状腺炎初起、症见畏寒发热、头痛、颈肿痛、舌红苔黄者。 2、干烧冬笋:冬笋300克,枸杞子,麦冬各10克,野菊花5克,生栀子2克。把冬笋切块,人低温油锅炸成金黄色,捞起后放人另锅清汤、调料和上述四药,与冬笋卤至干即可。 3、绿豆赤小豆粥:绿豆、赤小豆各30克,梗米100克,洗净共熬成粥。 4、四汁饮:雪梨1个,鲜藕1节,甘蔗1段,荸荠15个,切碎,捣汁饮用。 看了上文的详细介绍,相信大家在日常生活中都已经知道如何饮食了吧,在此专家特别提醒大家在生活中一定要懂得忌口,控制饮食可以打造一个健康强壮的身体,因此要知道什么该吃什么不该吃,什么可以少吃什么要多吃,这样才能真正摆脱疾病。 |
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