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经常跑步与窦性心动过缓有没有关联
很多跑者在经过一段较长时间的训练之后,特别是长距离的训练一段时间后,出现了脉搏或心率的减少,去医院检查之后,得知是窦性心动过缓,那么我们一起来了解下,经常跑步与窦性心动过缓有关联吗。
首先,我们要先了解一下心脏是如何工作的。 人类的心肌细胞并不像骨骼肌细胞那样可受意识较准确地支配,心脏的搏动甚至不是发起于脑,而是由一群独特分化的具有自动节律性的心肌细胞来发起的,不管我们愿不愿意它们都以一定的节奏,兢兢业业的工作着,收缩舒张,为我们的身体供应血液。 那么,带领心肌细胞产生律动的“先锋兵”是谁呢? 它是“窦性心律”的“窦”——窦房结。窦房结的节律性速率比一般的传导组织快得多,同时恢复的时间也是最短的,就好像大家都在看一本小说,有一个人总是看的比谁都快,于是这个人在大家没看完之前就开始剧透,因此所有人都在他的节奏里。 除此之外,在其他诸多因素(比如紧张、恐惧、忧愁、特殊的生理时期等等)的调控下,固有的心率可在很大的范围内变动。安静时一般成人心率约在60-100次/分之间,临床上安静时心率超过100次/分称之为心动过速,60次/分以下称之为心动过缓。 运动导致的心动徐缓 经过长期较系统的体育锻炼的人群,安静时心率减慢,而长期从事于耐力主导项目(比如长跑、游泳等等)的人群,心率减慢尤为显著。因为这部分人群的心脏结构发生了改变。 其次,这部分人群的心脏结构是改变的,心室壁轻度增厚,心室腔的容积显著增大,是为了使得心脏每次搏动输送的血量增多,从而能够满足耐力项目中机体对于氧气及能源物质的大量需求。 由运动引起的适应性心率下降称之为窦性心律过缓。 在安静状态下,机体的需求下降,但心脏的输出能力是增强的,所以心率表现为适应性调整,也就是适应性的下降。窦性心律过缓有别于病理性心动过缓,因为其本质在于心脏的机能是增强了。 窦性心动过缓对人体来说,在安静时,因为心率下降了,所以心脏的耗氧是减少的,同时心肌的疲劳度也是下降的。 关于心率的信息如果您经常心跳加快并且心慌,那么您会感到非常不舒服。有时,您会感到自己的心脏似乎跳出了嗓子。你不能花很长时间。如果您去世了,专家会提醒大家他们经常感到慌张。头晕必须警惕心律不齐。以下小系列将告诉您有关心律不齐的表现。如果您想知道,可以进来看看。 心脏病对于我们大家来说都不陌生了,它常常出现在我们周围人的身上,给患者们带来了很大的困扰,有时会危害到患者的生命。而心率失常也会对心脏造成困扰。那么预防心率失常可以吃什么呢?我们就一起来看看下面的相关介绍吧: 心律失常是一种比较常见的疾病,不仅是心血管疾病患者会出现心律失常,其实正常人在某些情况下也会出现心律失常,我们要分情况对心律失常进行治疗,那不吃早餐对心率失常的危害大吗? 人正常心率并非完全固定,婴幼儿一般在一分钟100次以上,成年人会分各种情况,白天一分钟超过100次,晚上一分钟低于60次,各种不同情况需区别对待,大部分不相同。 近些年来,肝硬化患者激增,大多数患者除了应酬多,酒精摄入量超标外,还有一个重要因素就是运动量太少。专家建议肝硬化患者选择基础治疗,除了平日注意忌酒、合理饮食、纠正不良的生活方式外,有氧运动也非常重要。 胎心率与性别没有太大关系,不要盲目根据胎心率来判断胎儿的性别。胎心率与怀孕时间的长短有关,一般在怀孕中期时,胎心率是每分钟120到160次,如发现胎心率异常时需尽快就医。 慢性阻塞性肺病是一种可以预防和可以治疗的常见疾病,其特征是持续存在的气流受限,气流受限呈进行性发展,伴有气道和肺对有害颗粒或气体所致慢性炎症反应的增加,慢阻肺心率升高的原因有哪些呢? 心律失常是临床常见症状之一,老年心律失常患者多继发于冠心病、高血压、心肌缺血。西药的抗心律失常药物在应用时有局限性,特别是非恶性心律失常对于血液动力学影响不大,但患者症状明显,可应用中药制剂针对心律失常进行治疗。 心律不齐的治疗方法有电击、心律调节器、药物治疗以及手术治疗,心律不齐只要不是很严重,一般可以口服药物治疗的,严重的需要手术治疗,下面我们来看看心率失常做微创手术需要多少钱? 临床上,心律失常可按其发作时心率的快慢分为快速性和缓慢性两犬类,根据这种简便实用的分类方法进行检查更有针对性,那么,快速和慢性两类心律失常具体包括哪些呢? 心肌缺血是一个比较常见和多发的疾病,我们对于它一定要万分小心。随着我们生活水平的提高,这个疾病的发病率却是逐年上升,这无疑是让人担忧的。心肌缺血时常心率不齐频频发作,若是出现了这个问题的症状,一定不能马虎。 |
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