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预防脑血栓的有效措施
1、饮食调整 按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。 2、保证充足的饮水 饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要。每日正常饮水量应达2000~2500毫升。对老年人来说更要多饮水，因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。 生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。 4、注意天气变化，戒降烟酒。 老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服。其次，戒烟，戒酒对于脑血栓的预防也重要。 关于脑血栓的信息 治疗脑血栓有偏方吗，其实很多疾病的治疗都存在一些偏方，脑血栓也不例外，脑血栓有很多临床表现，例如：头痛、头晕等症状，但是脑血栓的治疗方法了解的人却不多，虽然治疗脑血栓的方法越来越多，但是很多有利方法却被人们所忽视，下面就为大家详细介绍脑血栓的偏方。  我们周围的很多人都只是听说过脑血栓，但是对于此病不是很了解，更是对此病的症状表现了解的并不多，即便知道也只是了解一些表面的症状罢了，为了在治疗脑血栓的时候更加容易一些，下面就让我们一起来了解一下脑血栓有哪些特点。  脑血栓吃中成药行吗?脑血栓患者是可以吃中成药的，脑血栓患者大多数都是中老年朋友，这种疾病是一种慢性的疾病，是非常难治愈的，要想彻底治疗还是需要综合性的用药，这样的治疗效果会更佳有效。  一旦患上脑血栓，往往会导致身体反应变得很迟钝，甚至还会引起中风偏瘫，这会给患者的正常生活和工作带来极大的影响。脑血栓还会引起多种严重的并发症，如果说病情非常的严重，又没有及时的进行治疗，则有可能会引发猝死，这是该病最严重的危害。  脑血栓的出现确实比较严重，但是每个人的情况不同，如果是轻微的脑血栓，在得到有效的治疗之后还是可以痊愈的，首先就可以选择静脉输液治疗，然后也可以选择口服药物治疗，当然如果存在颅内血管闭塞又或者是狭窄等情况，就应该选择手术治疗的方法。  脑血栓的发病和长期饮食不当有着密切的关系，比如说长期大量喝酒。长期大量喝酒会对人体的血液和血管产生很多不好的影响，时间长了容易引起各种脑血管疾病，脑血栓就是其中之一。很多年轻人之所以会患上脑血栓，多半都是因为长时间大量饮酒所致。  脑血栓时一种比较严重的疾病，发现患有这种疾病时一定要及时治疗避免病情加重应健康。对于这种疾病在饮食上要特别注意，患有脑血栓这种疾病是适当吃些微辣食物，但是不可以吃太多或太辣。同时要注意按时用药，避免情绪不稳影响病情恢复。  我们身边的脑部疾病有很多，而脑血栓就是其中的一种，专家说此病的危害是很大的，患了脑血栓疾病后会对患者的生活带来许多困扰，严重时可能会导致患者偏瘫，只有在生活中做好预防工作，就能减低脑血栓疾病的发病率，那么生活中怎么样预防脑血栓呢。  脑血栓是一种常见的脑部疾病，其主要病症为脑部主干动脉血栓化，导致血流不畅进而引发的神经性疾病，随着现代人生活的不规律性，脑血栓的发病几率呈逐年上涨的趋势，引发脑血栓的原因有很多，脑血栓究竟会不会遗传呢?今天，我就来为大家解答这个问题，顺便揭秘脑血栓的四种病因。  脑血栓病人如何正确的进行康复锻炼?根据脑血栓患者的病情症状而言，患者就需要先了解脑血栓功能恢复的基本顺序，这样在康复锻炼的时候才不会太过于心急，从而安心的，循序见进的进行康复锻炼。  影响脑血栓治疗价格的因素是什么呢?患有脑血栓这个疾病的时候要抓紧治疗的时间，但是不少的人都不不知道脑血栓到底多少钱才能彻底的治疗好，那么，下面我们一起了解下影响脑血栓治疗价格的因素吧! |
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其次忌饭后就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。