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久坐容易导致腰椎间盘突出
保持一个姿势不变容易造成腰部肌肉紧张，特别是随着年龄的增长，骨质的流失，不良的坐姿，运动的不当等，都会引发腰部疾病，并引起腰部疼痛、不适。久坐导致的肌肉紧张还使腰部的支撑力和稳定性减低，容易造成损伤，也使腰椎间盘突出的发病率增加。 如今很多人都缺乏运动，而缺乏锻炼也使白领容易患腰椎间盘突出的病因之一。背部肌肉得不到锻炼，逐渐变得松弛，弹性降低，都会使腰部的承受力降低，从而使腰部失去良好的保护。 希望大家平时多参加户外活动，不要长时间坐着不动，尽量避免让自己的腰部受到伤害。如果您想了解更多关于腰椎间盘突出的问题，可以继续浏览本站其他文章，希望对您有所帮助。 关于腰部的信息 如果你的腰部受到外力的撞伤，会引发患者腰部正常生理破坏。腰部软组织损伤症状都有哪些呢?专家介绍，腰部软组织损伤症状会引起腰部疼痛，僵硬的情况。下面是对腰部软组织损伤症状的介绍。  腰部是我们人体一个很重要的部位，腰是支撑我们身体的支撑点。因为白癜风的发病位置比较广泛，腰部也是近年来白癜风常发的部位。很多人都是在腰部突然的出现的白癜风，那么我们详细了解一下腰部白癜风的症状有哪些? 腰部软组织损伤是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的损伤，常见有急性损伤和慢性损伤两种。急性损伤由直接或间接的受到外来暴力造成，慢性软损伤多由于长时间处于一个强迫姿势工作或重复一个动作而引起。了解腰部软组织损伤发作的相关症状，便于预防损伤的出现。  腰部对于人体是非常重要的，腰部软组织损伤可以分为急性与慢性。腰部软组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。下面是对腰部软组织损伤的介绍。 对于人来说，骨骼是最主要的东西之一，如果没有骨骼那么人就会像一滩烂泥一样无法支撑起来。按道理来说人的骨骼是非常坚硬的，不过它也会受到疾病的侵扰，骨质增生就是最直接的危害。腰部是比较容易产生这种病症的，那么腰部骨质增生的症状有什么? |
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