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克罗恩病人在生活上的护理步骤有哪些

治疗克罗恩病我们不能单单依靠医生治疗,也要注意做好日常生活中的调节,缩短治疗过程,要保持良好的饮食习惯,忌食辛辣生冷食物,那么克罗恩病人在生活上的护理步骤有哪些?

1、要在生活上要有个良好的生活习惯,生活的起居也要有规律,不要熬夜,还有太过于劳累了,要多注意休息,不能干太多的体力活动的,当然也并不是不能运动,只能进行一些不是很激烈的运动,而且在饭后是不可以立即去运动的,要等到饭后一两个小时才可以。

2、病人也应该在饮食上多注意,主食最好精细一些,不要吃一些太过于粗制的粮食的,是会给肠胃增加负担还有损害的,可以选择一些瘦肉,鱼,蛋等丰富蛋白质的食物的,不过是不可以吃一些容易胀气的食物的,像黄豆等豆制品,可以选择一些蔬菜的,像山药,胡萝卜等增加肠胃蠕动的食物。

3、克罗恩病的病人在食物上要选择一些容易消化的食物,不可以吃一些烹饪方式不健康的食物,像一些油炸,熏烤的食物都不要去吃,有条件的患者可以选择少食多餐的,这样是能够减轻肠道的负担的,也不要吃一些高脂肪的食物,是会加重病情的,也要及时的去补充无机盐,避免出现电解质的紊乱。

关于食物的信息

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