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中医治疗男性肾虚的方法
男人肾虚治疗是根据男人肾虚有什么症状来治疗的,现在治疗肾的方法有很多,目前人们也会请中医来治疗,男人肾虚治疗的方法要得当,这样才能达到效果,尤其是老年朋友,能长期的坚持下来,效果还是不错的,那么,中医治疗男性肾虚的方法有哪些呢?下面就来了解一下。
肾喜温恶寒,常按摩腰眼处,能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法: 1、两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。 2、两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右。 3、两手握拳,轻叩腰眼处,或用手捏抓腰部,每次做3~5分钟。 中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼,能防治风寒引起的腰痛症。现代医学研究证明,按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张,促进血液循环,加速代谢产物的排出,又可刺激神经末梢,对神经系统的温和刺激,有利于病损组织的修复,提高腰肌的耐力。 |
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