哪些食物能够防治早泄

牡蛎等海洋生物

比如牡蛎、鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚

常吃牡蛎、泥鳅等食物能够帮助男士预防早泄，这对男士朋友来说无疑是一个福音。只要男士朋友在日常饮食中注意一点，多吃用牡蛎、泥鳅等，能够远离早泄这种让男性们头痛不已的男科疾病。