尿结石的家庭护理方法是什么呢

对已患尿结石的患者而言，目前医学界认为，多饮水对保护肾脏、治疗尿结石确有一定作用，但也不能片面理解，应根据患者的具体情况而定。发生过尿酸结石的人，动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃。在多喝水预防肾脏疾病的同时，尽可能不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外、减轻肾脏和膀胱受害的机会。

1.对于结石较小的人（包括由于症状轻，自己尚未发现的人），要提倡多饮水，配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。但饮水量应以天天2000毫升为宜，而且要分次饮用，不宜集中。

3.在高温季节人体排汗增多，为防止尿液过分浓缩，多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。

在遗传上容易产生尿道结石的人，更要养成多喝水的习惯，并注重均衡饮食，对一些含草酸量高的食物，如橙汁、腰果、葡萄干、菠菜、可可（朱古力）和杏仁等都要少吃。

尿结石病人，可叫家人轻轻拍打肾区；输尿管结石病人，应自行多作跳跃运动，以促使尿石下移；膀胱结石病人，应憋尿后用力排尿，以利结石排出。

尿结石病人，在饮食上还要注意少吃菠菜、辣椒、巧克力、胡椒、杨梅、可可、番茄、土豆等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶、蛋黄、奶酪以及含磷高的肥肉等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化；若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化；若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。