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防治心脏病
一般，常见的防治心脏病的体育锻炼有： 1.散步：散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，防治心脏病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。 2.慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能，对防治心脏病也十分有益。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。 3.太极拳：对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。这也是常见的防治心脏病的锻炼方法之一。 详情可登录心脏病专题 关于心脏病的信息 心脏病是常见的一种疾病，如果不注意就可能会影响到生命。那么你是否知道心脏病的治疗有什么方法吗?如果不知道的话不要紧，具体内容在下文让专家为我们作出解释。  心脏病是一种常见的病症，主要就是心脏的无力，在日常生活中，我们只是知道心脏病，但是很少有人了解心脏病的种类，心脏病类别主要有哪些呢?下面是专家的介绍。  心脏病在日常护理中有哪些禁忌?心脏病我们来说十分熟悉，心脏病一旦复发，随时都会有生命危险，所以心脏病的日常护理是及其关键的。那么，心脏病在日常护理中有哪些禁忌呢?下面就由我们专家为您详细介绍。  对于心脏病的患者来说，心脏病急救的知识是一定要掌握的，不仅患者本人，就是患者的家属也一定要知道，因为对于心脏病的患者而言，有时只要经过简单急救，就有可能挽回患者的生命。下面就是专家介绍的关于心脏病急救的措施。  心脏病如果发作起来对人体是有一定的危害的，那么引发心脏病的原因有哪些大家了解吗?下面就请我们的专家来给大家讲解一下引发心脏病的原因有哪些的相关内容。  心脏病是一种严重危害人们身体健康甚至威胁生命的常见疾病，它会给患者带来很多危害，因此做好心脏病的预防工作十分必要。那么如何预防心脏病呢?下面就由我们专家为您介绍心脏病的预防常识。 患上中风非常危险，因此，在日常生活中一定要做好预防。对此，下面就来看看哪些是中风的病因。  在医学上认为环境、遗传和感染是生产先天性心脏病的主要原因，那么对于先天性心脏病患者来说，这些原因是怎么造成先天性心脏病的产生呢? 先天性心脏病是一种严重危害患者健康的疾病，严重的会危及患者的生命，十分严重。那应该如何预防先天性心脏病呢?下面就请专家为大家讲讲预防先天性心脏病的方法。 先天性心脏病的治疗有什么方法呢?先天性心脏病是一种会影响人们一生的疾病，所以，还是及早进行先天性心脏病的治疗，那么，先天性心脏病的治疗有什么方法呢?以下就是先天性心脏病的治疗：  目前，心脏病的发病率越来越高，很多患者在面对自己的病情时显得很惊慌失措，为了避免患上心脏病，我们的人类应该掌握预防心脏病的方法，希望患者要注意： |
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