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两种食物助年轻乳腺癌患者降低复发风险

含有高钙和高维生素D的食物可以帮助年轻乳腺癌患者降低复发的风险,但是并不建议患者从高脂肪饮食中获取钙和维生素D。

含钙的食物

既含有丰富的钙质又能预防乳腺癌复发,或者至少不促进乳腺癌生长的食物如西兰花、抱子甘蓝、燕麦、芥蓝、大蒜、海带、低脂乳酪、四季豆、羽衣甘蓝、芥菜、豆腐、沙丁鱼、菠菜、低脂酸奶等。但不建议患者服用大剂含钙保健品。

含维生素D较高的食物

除了多晒太阳之外,维生素D也可以通过饮食来摄取,维生素D含量较高的食物如有机鸡蛋、青鱼、鳟鱼、马鲛鱼、蘑菇、野生三文鱼、沙丁鱼、菠菜等。

由于年轻人户外活动的减少,晒太阳的机会很少,即使她们经常使用维生素D保健品,因此年轻乳腺癌患者的维生素D缺乏显现是非常常见的。而仅仅通过晒太阳和食用富含维生素D的食物难以得到足够的维生素D,因此临床上多建议乳腺癌的患者和那些高风险的患者通过简单的血液检查来评估体内维生素D的水平,如果检查结果提示维生素D过低,则需要通过维生素D的保健品来提高。

关于维生素的信息

佝偻病是婴儿时期最常见的疾病,它是由维生素d缺乏性造成的,俗称“软骨病”,佝偻病的危害也是尽人皆知的,它不仅导致骨骼的畸形,还直接影响小儿的生长发育,但维生素d缺乏性佝偻病却是可以治愈,而且完全是能够预防的疾病,如果家长朋友们能懂得一点医学常识,在宝宝出生后能给予合理的防范,佝偻病的发生是完全可以避免的。维生素D缺乏性佝偻病需与以下疾病进行鉴别。
乳腺增生是女性常见的乳房疾病,患者常表现为乳房疼痛和乳房肿块,严重时甚至影响正常生活,因此早期诊断和治疗十分重要。临床上治疗乳腺增生的方法较多,除应用性激素、碘剂进行治疗外,还可应用维生素类药物进行治疗,相关药物包括B族维生素,维生素A、维生素E。此类药物可保护肝脏,改善肝功能,从而加强肝脏对雌激素的灭活作用,调节性激素代谢;同时还能改善自主神经功能等等。
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。胃胀一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。
白癜风是由于黑色素的缺失造成的疾病,其主要的症状为身体部位出现白斑,由于其特殊的发病机制,所以患者在生活中不能食用维生素C含量高的食物,很多人都会好奇,维生素B族对白癜风有没有影响呢?
维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞,使肌体造血机能处于正常状态,一旦缺乏,则可能引起恶性贫血,以下几种人群易发生维生素B12。
牛皮癣是一种比较难以根治的疾病,它的诱因比较复杂,治疗也有难度,对于牛皮癣大家除了一般的治疗外,也可以在饮食上多补充一些身体所需的维生素,来帮助治疗牛皮癣,改善牛皮癣带来的困扰,那么具体的牛皮癣患者需要补充什么维生素,下面让我们一起去了解一下吧。
近年来牛皮癣的发病率非常高,而且还特别顽固,会出现容易反复和久治不愈的情况,发病原因也比较复杂,这样的疾病对于患者来说也相当的痛苦,那么得了牛皮癣的疾病和缺乏维生素C有关系吗?维生素C对治疗牛皮癣的作用是什么,下面我们一起来了解一下。
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小儿夜盲症可能是因为缺乏维生素A所致,基本都是都是一些疾病会影响到维生素A的吸收。那么你知道夜盲症的病因一般都有什么呢?这也是人们问得比较多的,下面就由权威专家为您详细解答。
补充维生素对于牛皮癣治疗来说相当重要,因为许多牛皮癣就是因为缺乏维生素导致,得了牛皮癣补充维生素有助于治疗。那么牛皮癣吃什么维生素最有效呢?了解了这个问题,对人们获得更快更好的治疗牛皮癣具有关键性的作用。

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