脂肪肝怎样治疗才不会复发

步骤/方法：

1脂肪肝的治疗首先要控制饮食。饮食上面要以高蛋白和高维生素为主。因为维生素是参与肝脏脂质代谢的，所以平时可以多吃一些新鲜的熟菜和水果，也要吃一些保健类的维生素，保健类的维生素是提取的，含有的维生素是比较高的。

2脂肪肝的另一个治疗方法就是要坚持有氧运动。脂肪是不可能凭空消失，目前医学上面还没有任何一个物质可以分解脂肪的。所以只能通过有氧运动把脂肪降解为二氧化碳和水排出体外。而且一定要坚持有氧运动，因为体内能量代谢需要时间，所以一定要坚持。

注意事项：

脂肪肝患者一定要注意不能喝酒。如果长时间而且是大量的饮酒，对于肝脏是会造成不可估量的损伤的，所以一定不能喝酒。本身有脂肪肝在过度饮酒史可能恶化为酒精肝的，更严重的话是可能导致肝硬化甚至是肝癌的。

总而言之，通过专家讲解一些有关，脂肪肝怎样治疗才不会复发相关知识，病人在生活中，不要抽烟喝酒，另外，加强锻炼，不要吃一些大鱼大肉，尽量在饮食上选用一些绿色的食品，避免造成营养过剩。