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失眠的诊断依据有哪些
(1)以睡眠障碍为几乎惟一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。 (2)上述睡眠障碍每周至少发生三次，并持续一个月以上。 (3)失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。 (4)不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。 以上就是失眠的诊断标准了，可以看出，诊断标准分为四点，如果你晚上难以入睡或者睡眠不好的症状正好符合这四点情况，那么，你的情况就可以归结到失眠上来了，对于失眠，我们应该加以警惕。 关于失眠的信息 在这个快节凑，压力大的都市生活中，我们难免会遇到一些问题，给我们的健康带来威胁，失眠头晕就是目前比较多见的状况了，严重的降低了生活的质量，阻碍了睡眠，那么，经常失眠能运动吗？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们有所帮助。 在平时有很多患者受失眠的困扰，该病是特别烦人的，给人们的健康造成了极大危害，而且得了该病特别难诊治疗好，给患者的心理造成了特别大打击。治疗失眠，选择一家好的医院是非常重要的。 失眠是大家经常会遇到的，此病的到来会让很多的朋友特别的苦恼，从而严重的伤害了他们的健康，因此朋友们需要多了解一些失眠的知识，此病的出现是要积极进行治疗的，那么，头痛失眠能运动吗？我们一起来看看吧，希望对你们会有所帮助。 1.生活有规律  失眠就是俗称的睡不着，或者睡眠不能保证，而且，对于失眠患者来说，在睡前又许多食物是不可吃的，如果吃了会加重失眠的程度，那么失眠睡前吃什么好呢?下面就为大家详细的介绍一下。 青少年失眠是指青少年无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面，但也有很多方法可以缓解和治疗失眠，那么青少年失眠的护理措施有哪些呢，首先我们要先了解病因。  失眠是一种极其普遍的疾病症状，许多人不拿失眠当作一种疾病来对待，由于失眠过于平常很多人的会选择一些不当的方式进行吃药治疗，失眠是一种疾病状态一定要及时的到医院进行检查治疗，那么，孕妇失眠如何避免发作？我们一起来看看下文的相关介绍吧。 晚上夜深人静，奔波劳累了一天，晚上的精神却异常的兴奋，怎么样都睡不着，假如长期发生这样的情况，就要注意了，这就会可能是长期失眠的发生，我们一定要去医院治疗，那么，女人失眠什么医院效果好？我们一起来看看下文的相关介绍吧。 作为现代人，我们很多人都是失眠患者的群体，一直深受失眠的困扰，找不到解决的办法。在失眠患者的人群中，有一部分就是先天性的失眠患者，他们受到的影响或许是更严重的。那么，先天性的失眠是否可以治愈呢?下面就看专家给我们的解答吧。 失眠症状往往也是某些潜在疾病的外在表现，例如头痛、眩晕导致的失眠，其主要原因可能是颅内外各种病理和功能性疾病或心理压力大，导致精神紧张、忧虑、用脑过度，使大脑神经功能失调、血管痉挛、颅内血液循环障碍、脑细胞损伤、大脑功能受损，造成瘀血气滞、阻滞经络，引发失眠，那么失眠症的表现症状有哪些呢？ 夏天由于天气烦热，空气干燥，人的心情会有所下降，可能会影响人的睡眠，医生介绍说失眠的患者可以通过饮食进行调节和治疗，夏天人们要积极的预防失眠的病情，注意做到健康科学的饮食，下面我们一起来了解一下夏天失眠吃什么好? |
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