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子宫腺肌症便秘保健方法是什么

子宫腺肌症便秘保健方法是什么?这是备受重视的,因为子宫腺肌症发生会给大家带来较大的身体伤害和折磨,想要规避疾病带来的不必要风险和危害发生,大家需正确把握子宫腺肌症便秘保健方法,正确的保健才能够抵制疾病带来的危害,那么子宫腺肌症便秘保健方法是什么呢?


子宫腺肌症便秘保健方法:

1、月经期间应避免不必要的妇科检查,必须检查时切忌过度用力挤压子宫,以防将子宫内膜挤入输卵管,引起腹腔子宫内膜种植。

2、月经期间避免做宫腔内手术,如输卵管通畅试验,一定要在月经干净后3~7天进行,如果经血未净时手术,可将子宫内膜碎屑经输卵管进入腹腔,造成异位种植。

3、尽量避免在接近月经期进行妇科手术,必须进行时应动作轻柔,避免用力挤压。

4、坚持避孕,不做或少做人工流产术,由于采用负压吸宫,如果在手术操作时使用的压力及使用方法不适当时,也可造成血液倒流入腹腔,引起子宫内膜异位种植。

6、避免医源性种植在行子宫肌瘤剔除术,尤其是手术时穿透子宫腔者,或剖宫产、剖宫取胎手术者,都应保护好手术切口,以免将子宫内膜碎屑种植于切口造成腹壁切口子宫内膜异位症,或带入盆腔种植造成盆腔子宫内膜异位症。

7、注意经期卫生,月经期禁止性生活。

子宫腺肌症便秘饮食原则:

1、不要贪凉,月经前和月经后应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、凉菜、螃蟹、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、绿豆等,以免寒凝血淤而使痛经加重。

2、不要吃酸,酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在月经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸枣、、杏子、柠檬等。

对子宫腺肌症便秘保健方法,大家是一定要慎重了解的,积极了解子宫腺肌症便秘保健方法,才有助于大家开展正确的认识和治疗,因为只有正确的保健才能够帮助大家准确的恢复健康,从而最大限度的规避疾病导致的不必要危害发生。

关于子宫的信息

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