肾积水饮食营养黄金法则

1、豆类食品会和胃内的钙融合形成积水，所以要少吃豆类及其制品。

2、睡觉前不要和牛奶，牛奶含钙多，睡觉前喝牛奶，容易形成积水。

3、饮食要有规律，不要暴饮暴食，可以采取少食多餐的方法，减轻胃负担。

4、饮食适宜清淡，不要吃辛辣、油腻、煎炸、带有刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

防治肾积水的食疗方：

饮食成分应根据积水种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙积水，应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等。以及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应限制钙摄入，以减少尿钙含量；对非高尿钙的复发性草酸积水，毋需低钙饮食。

如因低钙饮食致使尿草酸排泄增加而形成积水者，也不宜采用低钙饮食。控制钠摄入，钠摄入过多可使尿钙排泄增多。高尿酸血症和高尿酸尿时要吃嘌呤饮食，避免进食动物内脏，少食鱼和咖啡等。