预防下肢静脉血栓要注意什么

1、手术操作准确迅速、避免静脉内膜损伤，规范使用下肢止血带;

2、围手术期注意心肺功能监护并及时补液,避免脱水增加血粘度;

3、术后抬高患肢,鼓励患者早期主动活动足趾、尽早下地活动;

4、术后常规采取阿司匹林、低分子肝素抗凝，抑制血栓的形成;

5、使用弹力袜、间歇充气加压装置作为机械性的预防措施，促进下肢血液静脉回流;

6、术后常规B超检查，一旦发现血栓，积极抗凝治疗并规律复查。

7、能自主活动但不能下床的病人，尽量自己活动下肢，特别是用力活动膝关节和踝关节，可以充分调动小腿肌肉泵或“第二心脏”的作用，能加速下肢静脉血的流动速度，可以收到预防下肢深静脉血栓形成的效果。

9、长途旅行途中，应注意适当活动下肢。在人多拥挤的环境中也应活动，如屈伸踝关节、反复下蹲几次，就可以起到预防作用。如果条件允许，反复用力抬高大腿，屈伸膝关节，则更有效。在乘坐飞机出国旅行中，更应注意预防下肢深静脉血栓形成。服务周到的航空公司常在旅行中动员旅客进行机上体操，并有录相引导着进行，其实这种体操主要针对预防下肢深静脉血栓形成的，同时也有预防下肢其它疾病的作用。

因为下肢静脉血栓疾病比较复杂，所以，关于这种疾病的预防注意事项是非常繁多的，请朋友们一定要有足够的耐心和毅力，才能做到有效预防。