|
医院数字区 - 外科 - 骨科 - 骨质疏松 - 预防
常吃虾皮可预防骨质疏松
虾皮营养极为丰富，100克虾皮中，含蛋白质30.7克、脂肪2.2克、碳水化合物2.5克、叶酸20.7微克、胆固醇428毫克、维生素A19微克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.14毫克、烟酸3.1毫克、维生素E0.92毫克、钙991毫克、磷582毫克、钾617毫克、钠5057.7毫克、碘264.5微克、镁265毫克、铁6.7毫克、锌1.93毫克、硒74.43微克、铜1.08毫克、锰0.82毫克。 虾皮其肉质和鱼一样松软，易消化，非常适合老年人食用。老年人常食虾皮，不仅可预防因缺钙所致的骨质疏松症，还可补充多种微量元素，同时虾皮问题鲜美，在做菜时放一些虾皮，对提高老年人食欲和增强体质都很有好处。 
关于虾皮的信息 众所周知，间质性肺纤维化是常见的一种疾病，对患者的危害非常大，如果不及时治疗，会引起很多的疾病，对患者的生活和工作都有影响，所以要选择一家正规的医院接受治疗，可是，很多肺纤维化患者都有一个疑问，那就是，肺纤维化能吃虾皮吗？我们从下面的文章中了解一下吧。  早泄是男性朋友的一大烦恼，也是夫妻关系紧张的根源所在。虾皮对延长男性的性生活时间有一定的辅助作用，早泄患者在日常生活中不妨多吃一些虾皮，味道既鲜美又能缓解早泄症状。下面给大家推荐几种虾皮的制作方法，感兴趣的朋友不妨一试。 |
|||
|
|
