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失眠预后各有不同
属心脾两虚证者，如饮食不当或过用滋腻之品，易致脾虚加重，化源不足，气血更虚，又食滞内停，往往导致虚实错杂。属阴虚火旺、痰热内扰证者，如病情加重则有成狂或癫之势。 失眠症的预后一般较好，但因病情不一，结果亦不相同。病情单纯、病程短者易治愈;病程长且虚实夹杂者，多难短期治愈，且与是否能够祛除病因密切相关。 失眠是指入睡和维持睡眠障碍，是睡眠障碍中较常见的类型。失眠症的主要表现是对睡眠不满意的一种心理状态。具体表现为入睡困难、易醒、醒后难以再入睡以及早醒。相对来说，入睡困难较易发生于青壮年，而早醒则更多见于老年人，睡眠维持性失眠则多因躯体疾病的干扰，如疼痛、睡眠呼吸障碍、撤药以及各种睡眠期的运动和行为障碍症等引起。但一般失眠患者，往往上述两三种表现同时存在。 
关于睡眠的信息 甲肝在我们生活中是一种很常见的疾病，有很多的人都在饱受此病的折磨，随着甲肝患者的日益增多，此病的危害性也渐渐受到大家的重视，生活中有很多的甲肝患者，已经进行有效的治疗了，过了一段时间，为什么又出现复发呢?下面一起来和专家看看背后的真凶吧。  脑梗塞患者的科学睡眠很重要，尤其注意要在睡眠前后做好自我护理。  导读：《黄帝内经》里有“胃不合则卧不安”，即晚上睡不好与膳食有密切关系，因而，如果孩子出现失眠状况，可以通过适当的食物进行调理，那么孩子吃什么有助于睡眠?以下为大家推荐4种助眠食物。  内分泌因素在男性不育的患者中很常见，高泌乳素血症是内分泌疾病的一种，高泌乳素血症是一种常见的下丘脑垂体性腺轴疾病，过高的泌乳素能干扰生殖腺的功能，那么睡眠不足可能导致高泌乳素血症吗，下面我们来看一下。  睡眠和心脏的健康是息息相关的，大家可能都有这种体会：如果连续熬夜或者有几天睡眠不好，睡眠时间特别短，那么就会感觉到有时候心慌、胸闷的感觉。那么国外和国内一些大量的临床资料也证实，睡眠不好会增加一些冠心病、心理失常的发病率，那么睡眠不好与心肌缺血有什么关系呢?  由于现在生活节奏不断的加快，人们的工作压力很大，常常没有足够的睡眠时间，每天看起来都是没有精神，有的时候还不注意自己的饮食健康，这样就很容易导致胃溃疡的发生，其实失眠不足易引起胃溃疡，所以我们要保证有个好的睡眠。  睡眠是一种合理的生理现象，可以帮助人恢复疲劳、调节机体各种生理机能。有规律的睡眠，有助于身体健康。有不少中风患者往往出现睡眠障碍。有的表现为困倦多眠，总是睡觉；有的表现为失眠、辗转不安；有的表现为睡眠倒错，白天呼呼大睡，晚上睡不着。这是由于丘脑部管理睡眠的睡眠调节中枢受到损害所造成的。长时间的睡眠障碍，既是生理功能的不协调，又是大脑器质性病变的一种表现，会加速人体的衰老，对疾病的康复也不利，  大多数精神病患者都伴随睡眠障碍，患者的睡眠质量反映了疾病的转归、波动或恶化，是病情观察的重要指标之一。良好的睡眠有利于精神疾病的恢复，使患者精神轻松、愉快。因此，精神病患者家属需注意观察患者的睡眠状况，做好睡眠护理，保证患者的正常睡眠。 |
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