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中风患者合理睡眠助康复
中风患者的合理睡眠安排 中风患者睡眠时间最好是晚上9-10点钟开始，至次晨5-6点钟止。按时睡眠，养成合理的睡眠习惯，逐渐形成条件反射。 对于睡眠倒错的患者，以“昼动夜静”为原则，可让其白天自我按摩，活动肢体、读书看报、与人谈话，参加文娱活动，达到调节睡眠的目的。 中风患要选择合适的睡眠姿势。一般可选择右侧卧位；枕头的高低、软硬要适中；被子不要太厚，要盖柔软保暖的被子。 关于睡眠的信息 甲肝在我们生活中是一种很常见的疾病，有很多的人都在饱受此病的折磨，随着甲肝患者的日益增多，此病的危害性也渐渐受到大家的重视，生活中有很多的甲肝患者，已经进行有效的治疗了，过了一段时间，为什么又出现复发呢?下面一起来和专家看看背后的真凶吧。  脑梗塞患者的科学睡眠很重要，尤其注意要在睡眠前后做好自我护理。  导读：《黄帝内经》里有“胃不合则卧不安”，即晚上睡不好与膳食有密切关系，因而，如果孩子出现失眠状况，可以通过适当的食物进行调理，那么孩子吃什么有助于睡眠?以下为大家推荐4种助眠食物。  内分泌因素在男性不育的患者中很常见，高泌乳素血症是内分泌疾病的一种，高泌乳素血症是一种常见的下丘脑垂体性腺轴疾病，过高的泌乳素能干扰生殖腺的功能，那么睡眠不足可能导致高泌乳素血症吗，下面我们来看一下。  睡眠和心脏的健康是息息相关的，大家可能都有这种体会：如果连续熬夜或者有几天睡眠不好，睡眠时间特别短，那么就会感觉到有时候心慌、胸闷的感觉。那么国外和国内一些大量的临床资料也证实，睡眠不好会增加一些冠心病、心理失常的发病率，那么睡眠不好与心肌缺血有什么关系呢?  由于现在生活节奏不断的加快，人们的工作压力很大，常常没有足够的睡眠时间，每天看起来都是没有精神，有的时候还不注意自己的饮食健康，这样就很容易导致胃溃疡的发生，其实失眠不足易引起胃溃疡，所以我们要保证有个好的睡眠。  大多数精神病患者都伴随睡眠障碍，患者的睡眠质量反映了疾病的转归、波动或恶化，是病情观察的重要指标之一。良好的睡眠有利于精神疾病的恢复，使患者精神轻松、愉快。因此，精神病患者家属需注意观察患者的睡眠状况，做好睡眠护理，保证患者的正常睡眠。 |
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