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酒精性脂肪肝患者戒酒方法
端正态度 酒精性脂肪肝患者首先要端正自己对饮酒的态度，认识到饮酒是造成自己疾病的元凶。可以通过看书、上网、看电视节目了解酒精对身体的危害，进而鼓励自己主动戒酒。 药物戒酒 常用的戒酒药物有戒酒硫、痢特灵和阿朴吗啡。服用这些药物一段时间后，嗜酒者会在想喝酒时有一种条件反射的厌恶感，这样慢慢的就可以戒掉酒瘾。 循序渐进 多吃蔬菜 嗜酒者可以选择吃蔬菜辅助戒酒，尤其是在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。 加入戒酒小组 一个人戒酒难免会遇到困难和挫折，加入戒酒小组，通过小组成员互相鼓励和互相监督，可以增加戒酒的成功率，并减少戒酒过程中的心理压力。 关于戒酒的信息 酒精肝是危害性非常大的，也是非常常见的一种肝脏疾病，大部分都是由于长期饮酒而导致的，时间久了病情就会越来越严重，甚至整个肝都会坏死，可见其危害是相当大的。那要想预防酒精肝，除了戒酒还有哪些预防措施呢?  酒精肝让很多人都觉得非常困扰，这种疾病也让很多人都失去了正常人的生活，危害性是我们不能忽视的。患上疾病之后，大家除了要积极的进行治疗，还应该戒酒，才能够保证疾病的治疗效果。  大家都知道，酒精肝是喝酒喝出来的疾病，可很多人虽然意识到这个问题，但还是不能控制自己的嘴，照样喝酒，导致疾病更加的炎症。那么，如患上了酒精肝除了积极的治疗以外，预防和饮食也是很重要的，但是不少人却不知道酒精肝预防措施和吃什么好，所以下面介绍一下酒精肝预防知识喝酒精肝饮食。 |
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