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绝经后的女性更要防痛风
痛风的发病与人体的代谢和尿酸排泄有关，女性经期可以分泌雌激素，雌激素能够帮助尿酸排出，而女性绝经后分泌雌激素的能力减少，这就降低了排出尿酸的能力。 绝经后的女性应注意饮食等生活方式：有饮酒习惯的女性首先要戒酒，因为乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作;注意避免暴饮暴食或饥饿，不喝浓茶、咖啡等饮料;虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，豆类等食物应少食;大量饮水，促进尿酸排泄，要使每日尿量保持在2000毫升以上;避免过度劳累、着凉;平日可多食发面面食或放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏。另外，合理的安排工作和休息，劳逸结合，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑对预防痛风的发作都有好处。 关于尿酸的信息 痛风是因为嘌呤代谢紊乱而引起的高尿酸血症，会引起患者出现关节痛的情况，对于一些通风的患者是可以服用一些药物来进行缓解的，患者平时也可以多喝一些水来加速尿酸的排泄，建议每天喝水在2000毫升以上，平时饮食要清淡，少吃一些高嘌呤的食物，养成良好的生活习惯。  总是看到痛风与高尿酸血症同时出现，它们之间有着怎样的关系呢?  检测血尿酸浓度是早期发现痛风最简单而有效的方法。进行大规模的血尿酸普查可及时发现高尿酸血症，这对早期发现及早期防治痛风有十分重要的意义。但目前尚无条件进行大规模血尿酸检测，但高危人群应定期检测血尿酸浓度。  高尿酸血症和痛风属于两种完全不同的病症，这两种疾病给人身体带来的症状表现以及危害性都不相同。而想要确定个人身体发作的是否是痛风疾病则可以通过血常规检测以及组织学检查等方法来诊断。  尿酸的检测通常属于肾功能的一项指标。那么，肾脏有病是不是尿酸都会升高呢?其实不然。肾脏有病时血清尿酸的变化要看肾脏的病患在什么部位。如果肾脏的病变在肾小球，肾小球对尿酸的滤过减少，则血中的尿酸就会增多。  尿酸其实就是通过肾脏功能排出的，女性尿酸过高其实会诱发很多疾病，并且如果不及时治疗也会导致很严重的后果。女性尿酸过高，有可能会出现不明显的症状，但是更多的是会出现痛风性关节炎、急性关节炎等等。 |
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