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强直性脊柱炎患者肘关节和前臂的功能锻炼
强直性脊柱炎患者关节和前臂的功能锻炼可分为被动活动及主动功能锻炼，其中被动活动指屈肘、伸肘等锻炼。 被动活动包括屈肘、伸肘及仪器锻炼 1.屈肘：150°，患者仰卧位，一手扶患者上臂远端，一手握住腕关节，缓慢匀速使患侧屈肘，到稍感疼痛或明显阻力时应停止数秒后继续加大少量角度，维持5秒后放回床面。 3.仪器锻炼：患者可选择持续性被动运动(CPM仪)、四肢血液促进仪进行功能锻炼。 主动功能锻炼 患者主动伸、屈肘及前臂旋转。 以上肘关节和前臂的功能锻炼不仅适用于强直性脊柱炎患者关节强直，还可适用于肘关节处手术，肱骨骨折术后、超时关节石膏固定长期的制动。 关于锻炼的信息 无论是采用保守治疗或手术治疗后的脊椎骨折伤病员，其腰背肌的活动训练对预后具有非常重要的意义。早期活动可防止发生骨质疏松，坚持功能锻炼使背伸肌强壮有力，还可以免除慢性腰痛的后遗症。功能锻炼可按伤员年龄、伤势、体质及精神状态而行。争取在伤后3~6周内，完全达到功能锻炼的要求。8周后骨折基本愈合。  骨折是指骨的完整性和连续性中断。大多数骨折由创伤引起，称为创伤性骨折。而治疗骨折的基本原则就是复位、固定以及功能锻炼。  西方国家关于坐骨神经痛的锻炼方法是比较多的，也是比较有效的，可以很好的缓解坐骨神经痛的症状。那常见的坐骨神经痛的锻炼方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的坐骨神经痛的锻炼方法。  甲沟炎是一种疼痛难忍的疾病，虽然我们知道适当运动对身体是比较好的，但是对于甲沟炎患者来说却不是这样。由于巨大的疼痛，甲沟炎患者很难进行体育锻炼，但是我们可以通过一些护理措施，积极的帮助治疗疾病。  有科学研究发现，从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。科学家们指出，肌肉男们由于长期进行健身锻炼，体内的睾丸激素(testosterone)剧烈上升，激素随后转化成一种能损害发囊的有毒物质，从而导致脱发。  面瘫患者一旦发生之后很多患者都会第一时间去医院进行治疗，然而对于面瘫的治疗方式也是比较多的，不同病因的面瘫治疗方式也不完全是相同的，其实在治疗期间患者也可以做一些面部的自我锻炼这样能更好的帮助面瘫康复，那么下面我们就看下面瘫了面部肌肉锻炼方式有哪些呢。  无论男女都有可能发生手汗症症状。一般手汗症都具有遗传性。手汗症症状与身体素质、内分泌等等都有关系的。那么，主要的手汗症症状都有哪些呢?下面是专家对手汗症症状的详细介绍。  骨质增生，骨科中俗称骨刺、骨赘，是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，它是随着年龄的增加而发生的一种退行性改变。骨质增生好发于负重较多、活动度较大的部位，如脊柱的颈椎、腰椎以及下肢的膝关节等。  随着社会和工作压力的增大，患上乳腺癌的患者越来越多，该病属于女性当中的常见病和多发病，要康复，运动是在必行!医学家研究发现，适当的运动不仅能优化乳腺癌患者的生活质量，使乳腺癌患者在困难时期保持充实、自信，还能帮助患者更好地接受化疗。 出现了腹痛的话，很多人都比较的困恼，尤其是一些工作的朋友，对于工作效率问题还是比较有影响的，所以大家都想要锻炼一下身体，那么究竟腹痛怎么锻炼才好呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。 加强体育锻炼对戒毒效果有多大吗?坚持锻炼对戒毒肯定有效果锻炼身体可以加强自身免疫能力从而抵抗毒瘾更重要的是：坚持锻炼可以锻炼一个人的意志力，从精神上抵制毒瘾。具体我们来看下面的介绍。 |
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