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人流后益气补血食疗方3则

人流后患者气血损耗,需谨慎饮食,不食滋腻生冷,保养脾胃,也可根据自身情况选用适当食疗方进行调养。

益宫饮

原料:党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克,白术、蒲黄炭各12克,甘草3克。

制法:冷水浸泡30分钟,煎熬取汁150~200毫升,两次分服,每日1剂。

功效:党参补中益气、健脾益肺;女贞子滋补肝肾;旱莲草有凉血止血、滋补肝肾、清热解毒之效;茜草凉血止血、活血化瘀;益母草活血调经;白术补气健脾、燥湿利水;蒲黄炭行血消瘀、止血;甘草缓正气、养阴血、补脾胃、润肺,适用于人流后阴道出血不止的患者。

原料:红糖60克、益母草30克。

制法:以益母草煎汤取汁,冲入红糖,分2次服用。

功效:益母草活血调经、利尿消肿;红糖具有益气缓中、补血破瘀之功效,适用于瘀性下血过多者。

参芪膏

原料:人参60克、炙黄芪500克、饴糖500克。

制法:前两味反复煎煮2次,过滤取汁200毫升,放入饴糖,文火浓缩成膏,贮存备用,每日3次,每次20克,开水冲服。

功效:人参大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神;炙黄芪补中益气;饴糖可缓中补虚、生津润燥,适用于人流后气虚、下血色淡清稀的患者。

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