预防肺癌也需改善生活环境

(1)煤烟

主要来自做饭和取暖时燃煤所产生的室内空气污染。在烧煤做饭的家庭中，其室内空气污染显着高于用燃气做饭的家庭。北方地区冬季室内取暖时，由煤炉造成室内总悬浮颗粒和苯并芘的日平均浓度为卫生标准的4.4-26.7倍，这些毒物均有较高的致突变作用。

研究表明，长期生活在以煤炭取暖和主要使用煤炭烹饪的环境中的女性，患肺癌的危险性要比一般人群高出30%-50%，而烹调时所产生的油烟具有明显的致突变作用。但是这些危害是一种缓慢的、长期的导致肺癌的因素，并没有引起社会和女性的广泛重视。

中国饮食文化讲究煎、炒、烹、炸，，但油炸、煎炒可造成空气中苯并芘含量增高。经常煎、炒、烹、炸，且眼部常受到油烟刺激的人，患肺癌的危险性会明显增加。实验证明，温度在270℃-280℃的油烟有致突变作用。女性下厨较多，烹调的油烟会增加其患肺癌的危险，因此，减少煎、炒、烹、炸次数及增加抽油烟设备的使用，对减少女性的肺癌发病率尤为重要。

(3)烟雾

被动吸烟者易患肺癌。有研究表明，嫁给吸烟者的女性比嫁给不吸烟者的女性患肺癌的危险性高。

(4)有害气体

近年来，不少家庭进行了居室装修。装修后大量的有害气体不断散发到居室内，这就增加了居住人患肺癌的危险性。

总之，肺癌的发生是一个多因素协同作用的结果，其发生发展大约需要20年左右的时间，而患者一旦出现临床症状通常已到晚期，不仅失去了治疗的最佳时机，生存率也较低。所以肺癌的一级预防非常重要，即消除肺癌的发病原因，要做到戒烟、改善生活环境、注意膳食平衡、保持精神健康等。