肾阴虚和肾阳虚有什么区别在哪里

肾阴虚与肾阳虚的区别在哪里：

1、肾阳虚：主要表现为畏寒怕冷

解决方案：补阳益肾。建议多吃核桃，同时有针对性地运用可补阳的药材来炖汤，例如巴戟天炖猪尾巴汤，再加上一些枸杞子、山萸肉、桂圆肉、大枣等，美味而滋补。

2、肾阴虚：主要表现为上火

我们将肾阴虚的人群叫“燥热一族”，他们在肾虚的同时还有热的征象。中医理论有“阴虚生内热”之说，肾阴虚容易出现五心烦热(即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热)、口干舌燥、小便黄、大便干、精神状态差、急躁易怒、失眠多梦、睡觉时容易出汗等症状。

温馨提示：上述介绍的“肾阴虚与肾阳虚的区别在哪里”就先到这里，相信患者朋友对于自身所患的疾病有了更深的了解，这对于日后疾病的诊治和康复都有着很大的帮助。