癫痫饮食健康很重要

1、饮食要点

每日增加蔬菜、水果摄入量，以保证食物纤维、矿物质及维生素供给。忌过饥过饱、过冷过热，忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

2、发作时饮食治疗

严重发作，特别是癫痫持续状态时，要及时纠正营养不足或营养失调。食物多样、谷类为主，多吃蔬果、薯类，常吃奶类、豆类及制品，适量鱼、禽、蛋、瘦肉，清淡少盐。

清淡、易消化食物，蔬菜、水果。含叶酸丰富食物除蔬菜、水果外，还有动物肝脏、肾、鸡蛋、豆类、酵母及坚果类等。肠内的营养制剂是可用于发作后迅速补充能量及营养素，常用安素、能全素、立适康等。

4、日常饮食

能量和蛋白质与正常人相同。应减少糖类，提高脂肪供给量，约占总能量60%。限制水分，每天不超过600ml。充分供给铁、钙等。禁食含简单糖类高食物以及刺激性食物，如酒、含酒精饮料、浓茶、浓咖啡等。

癫痫的治疗不要仅仅依靠医生的治疗，还要患者及家属做好日常护理，在生活细节中多注意，尤其是饮食方面。