反流性食管炎患者的护理小妙招

反流性食管炎的护理方法

1、就寝时床头整体宜抬高10厘米～15厘米，对减轻夜间返流是个行之有效的办法。

2、尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

3、应在医生指导下用药，避免乱服药物产生的副作用。

4、肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。

5、保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼。

反流性食管炎用药注意项：

1、希望反流性食管炎患者在治疗疾病的同时不要忽视根治幽门螺杆菌，如果您这时候不将幽门螺杆菌消灭的话，以后反流性食管炎就会经常复发，折腾死你。因此大家在使用药物控制食管炎的同时也要选择适当的实际杀灭幽门螺杆菌。

2、忽视有效保护受损的食管粘膜，有些药物对食管粘膜是有损伤的，这些药物是不能用的。要使用对食管粘膜有保护作用的药物，比如硫糖铝或碳酸铝镁制剂，但是要注意使用方法，服用这类药物的时候不能大量用水冲服，而是应让其以凝胶状，借助自身重力和食管蠕动，均匀地分布到食管黏膜上。

3、忽视全身疾病的影响，胃肠运动是受很多因素影响的，比如糖尿病、硬皮病都是会减缓食管和胃部清空的，加重胃酸反流，这时候大家应当治疗原发病，原发病好转了，反流性食管炎就会有所好转了。

平时我们应该全面进行治疗，而且要保持好的心态，平时需要注意自身的变化，要科学进行用药，同时也要注意避免穿紧身的衣服，以免造成血液循环不畅，同时也要注意自己的生活事项，不要喝浓茶，不要喝咖啡，更不能喝酒。