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哪些食物有助于纠正贫血
临床观察表明，许多贫血患者，补充相应的造血原料，有助于纠正贫血。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。 （1）缺铁性贫血，需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蜇、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆制品以及桃，橘，枣等蔬菜和水果。其中以猪肝，牛肝，鸡鸭肝最佳。 （3）蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉以及豆类制品。 对于贫血这种疾病的护理措施或者是饮食指导以上虽然专家给出了相关的疾病总结和阐述，但是贫血的患者还需要注意的就是应该不断地提高自己的身体素质，这就需要患者多做运动，这样才能有效的护理好自己，促进自己身体的舒适。 关于贫血的信息 贫血可以打羽毛球吗?回答是可以的。但是不要太长时间或者太过激烈。贫血是因为血红蛋白值过低，会导致疲劳、头晕等症状。不过运动的时候要随身备着些糖果和巧克力等，补充能量。  贫血是肾衰竭患者常见的症状，这跟患者自身的造血功能下降有密切关系。由于红细胞跟氧气的亲和力降低，和发生病理性的脆性，都会导致造血功能下降。其次就是骨髓的造血功能和红细胞遭到了破坏，也会引发贫血。  再生障碍性贫血是否传染?近年来，由于人们生活方式的改变，也引发再生障碍性贫血患者越来越多，在患上再生障碍性贫血之后，患者不仅无法正常的工作和生活，甚至其生命也会受到严重威胁，那么，再生障碍性贫血是否传染呢?  很多人都会贫血，贫血的原因很多，那高血压会贫血吗？贫血的症状有哪些呢？  针对再生障碍性贫血的治疗，对患者来说，治疗费用是一个无法忽略的问题。专家表示，再生障碍性贫血的具体治疗费用要根据具体治疗方法及患者病情深浅决定。其实，只要患者认真选择疗法，将疾病一次性治愈，就可以达到节省费用的目的。  再生障碍性贫血患者根据病因、病情的不同，存活时间也大相径庭。急性重症再生障碍性贫血的患者发病急骤，进展迅速，病情危重，早期即出现严重的并发症，如严重贫血、出血、感染等。  治疗再生障碍性贫血哪家医院好呢?这是很多患者的疑问，众所周知，再生障碍性贫血是十分常见的一种疾病，对于患者的危害不可小视，所以积极的做好再生障碍性贫血的预防是很重要的，专家表示，再生障碍性贫血患者一定要到正规的再生障碍性贫血治疗医院接受正规的不治疗。  (1)一般患此病的孩子发病比较急，病情比较重，家长应及时带孩子到医院就诊，及早进行相应的治疗。  痔疮引起贫血要加强饮食调理，建议多吃富含铁和维生素的食物，食疗药膳食用。同时煎制有活血消肿、清热止痛功效的中药方剂熏洗坐浴，并配合服用铁制剂、导泻药等药物治疗。严重就要及时做外科手术。  据美国“健康日”网站报道，《美国饮食学会杂志》刊登的一项最新研究显示，绝经后女性饮食太差，会增加患贫血的危险。  很多老年上了年纪为了避免三高的出现就只吃素食，但是近期确有专家指出这个患上贫血的一个原因，相信很多老年都有这样子的感受在得了贫血之后自己上楼跑步甚至在走路的时候都会觉得很累。平时更是一点都不想运动。因为只要稍微运动一下就觉得特别累，全身都在冒汗，这是为什么呢? |
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需要说明的是，补充食物应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。