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慢阻肺患者适合的运动项目
1.瑜伽胸腺是身体内细胞免疫的中枢，位于胸腔纵隔内。其主要功能是调节T淋巴细胞比例及分泌胸腺激素，使机体保持细胞免疫功能、杀伤外来病菌等。瑜伽的运动大多是牵拉肌肉关节，并与呼吸相配合，许多体式和呼吸法都有刺激胸腺的功能，通过促进血液循环、刺激胸腺的分泌，提高身体的免疫能力。 2.太极拳美国研究人员发现，经常打太极拳可以提高人体的免疫能力，对抗疱疹病毒的发作。研究人员将受试者分为两组，其中一组每周打3次太极拳，另一组只是接受健康教育。两组人员都接受水痘疫苗注射。经过6个月太极拳锻炼后发现，打拳组对抗病毒的免疫能力比上课组增高了将近1倍。而在注射疫苗之前，两组的平均免疫能力相差不大。 慢阻肺患者运动的注意事项 运动不要心急，循序渐进.开始时全身运动10～20分钟就可以，逐渐延长运动时间。如果运动过程中出现胸闷、气促，要停止运动休息。全身运动结合呼吸运动的锻炼效果更好。另外，慢阻肺患者遇到寒冷空气或烟雾等，可能会诱发症状，所以避免天气寒冷时太早锻炼，空气质量不佳时还是建议在室内锻炼即可。 关于运动的信息 胆囊切除后多久能运动?微创胆囊切除手术出院15天的话，可以多运动的，一般遛弯就可以的，但不要剧烈的运动的。还有饮食还是要多加注意的，少吃油腻的食物，少吃润肠的水果及食物，例如，梨，香蕉，鸡蛋要少吃的，因为它是高蛋白食品，切除胆囊后没有足够的胆汁去分解消化，会为虚弱的身体带来负担，要多吃木耳香菇有助于身体的恢复。  脑出血能否每天跑步运动?脑出血患者可以每天进行一些跑步运动，但是患者尽量采用慢跑的方法运动，不可进行激烈性的跑步运动，这样对脑出血患者的大脑是很不利的，所以，为了疾病的治疗，患者还是需要适当的运动。  在现实生活中，软组织损伤的患者并不少见，无论是肌肉拉伤、肌腱损伤还是韧带拉伤，而其中运动前没有进行充分的准备活动，是造成这些软组织损伤的一大原因之一。  轻微的肛门息肉可以运动吗?肛门息肉患者是可以运动的，适当的运动可以帮助患者有效的提肛，从而使肛门息肉可以变小，所以，肛门息肉患者除了要养成良好的生活习惯之外，运动也是很重要的。 胸膜炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在冬春季发病较多。体育运动中的气功、太极拳、快走、慢跑等都适合胸膜炎的病人。在做体育运动的过程中要记住，动作要轻巧、柔和、呼吸要自然深沉，防止用力过猛，将胸膜拉伤。那么，胸膜炎患者运动禁忌是什么?  其实扁平苔癣是一种常见的疾病，但是不管是患上了那一种类的扁平苔癣治疗起来都是挺复杂的，多运动对扁平苔癣有很好的帮助，那么，扁平苔癣运动有哪些?下面我们就来好好的了解下，希望能够早日治好。  很多家长会注意到自己的孩子是O型腿，但是如果是几个月的宝宝出现O型腿，家长是不用太早担心，因为小宝宝都是有轻微O型腿症状，但是孩子三岁之后还是O型腿就应该及时治疗了，不少家长想知道患O型腿是否可以运动，其实O型腿不影响孩子的运动。 得胆囊炎的人是要承受常人难以忍受的痛苦的，在被确诊为胆囊炎以后患者的体质是慢慢变弱，这时候整个人会变得非常没有精神，痛苦不已。胆囊炎患者一定要多出去参加运动，这样再结合医院的系统治疗就可以康复了。那么，胆囊炎患者适合做什么运动？  在漫长的与疾病作斗争的过程中，酒糟鼻患者不仅要树立乐观的心态、规律生活、注意休息，还要在生活中总结出一套适合自己的健身方式。但由于多数酒糟鼻患者由于长期卧床而身体虚弱，所以运动时应注意劳逸适度，并遵循以下原则。  男性无精子症可分为精道梗阻型和精道非梗阻型两类，精道梗阻型由于输精管道阻塞因起，使精子无法排出体外。与精道非梗阻型即精子生成障碍，男性精道非梗阻型是因睾丸生精功能障碍，无法产生精子所致，那么究竟无精症做什么运动比较好呢? 心衰患者运动好吗?这个问题困扰了很多心衰病人，在现实生活中有人说适当的运动可以缓解心衰，但也有人说运动会是病情恶化，那么心衰患者运动好还是不好呢，下面我就带大家来了解一下： |
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