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孕妇腰椎间盘突出有什么好办法
十月怀胎对一位妈妈来说是件痛并幸福的事,当腹中的宝宝一天天长大时,腰部的负重也越来越重了,孕期腰痛困扰着很多准妈妈,经常会到脊柱外科医师门诊或者妇产科门诊寻求帮助。那么,孕期为什么会腰酸背痛呢?怎样才能减轻腰痛的折磨,让自己舒适、安全地度过孕期呢?孕妇腰椎间盘突出怎么办呢?
目前对于女性怀孕期间腰椎间盘突出症国内外的研究都没有给出一个确切的发病率,但它仍是困扰孕妇脊柱方面的最大风险。而且有专家报道在孕妇中因为腰椎间盘突出症出现严重神经功能损害和大小便异常的马尾综合症。当然绝大部分怀孕期间并发的腰椎间盘突出症都会选择保守治疗,但如果非常严重也可能会进展到需要手术的阶段。然后,当面对自己的病症和胎儿的安全时进行权衡时,无论选择哪一边往往都会是痛苦的抉择。 (一)产前阶段:漫长的十月怀胎对准妈妈而言是一大挑战,当胎儿逐渐成长,孕妇肚子逐渐隆起时,会改变身体重心,增加腰椎屈度,这种力线的改变对腰椎间盘突出是一个极大的威胁;加上怀孕时身体激素的改变,腰部的肌肉和韧带进一步松弛,对腰椎的保护作用进一步下降,因此随着怀孕的腰椎间盘突出的风险也越来越大;当然部分孕妇缺乏锻炼,怀孕后就持续静养,腰部肌肉力量不足,难对抗增加的负担也是一个潜在风险。 (二)分娩阶段:顺产的过程中持续的腹压增加是腰椎间盘突出的巨大隐患,这也是为什么很多产妇产后腰椎间盘突出的原因;其次,如果产妇本身有腰椎间盘突出,那么无痛分娩或剖宫产的麻醉过程也是一个加重腰椎间盘突出症的威胁; 脊柱外科大夫的建议 (1)女性怀孕前需明确是否有腰椎间盘突出症,如果既往有过类似的腰痛或腿痛,建议到骨科门诊,通过专业检查,明确有无腰椎间盘突出。 (2)如果孕前即有腰椎间盘突出,建议专科医生(脊柱外科医师与妇产科医师)在怀孕前评估风险;如果非常严重,可能需要怀孕前即手术干预(可选择微创局麻下椎间孔镜下髓核摘除);如果不严重,没有达到手术指征,也是可以考虑怀孕,但是需建立骨科医生和妇产科医生的紧密沟通,对病情的变化有个系统的连续性的认识,也为最后的分娩方式给妇产科医生提出专科建议。 (4)养成良好的姿势习惯,无论抱孩子、喂奶、给孩子洗澡、换衣服都尽量避免久坐和弯腰前屈的动作,因为这会导致腰椎间盘受力的增加和腰椎间盘突出的风险。 (5)无论产前还是差后,准妈妈适度的锻炼对于增加腰背部肌肉和韧带力量,加强腰椎的保护作用都是必要的。 (6)辅助器械的使用:对于已经患有腰椎间盘突出症的孕产妇,在脊柱外科医生的指导下可以使用一些怀孕腰带和婴儿抱带,也是保护腰椎的一种选择。 关于腰椎间盘突出的信息腰椎间盘突出的出现给患者的生活带来了严重的影响,有的患者往往由于此疾病的出现而失去了劳动能力,严重者甚至卧床不起,所以腰椎间盘突出是有很大的危害的疾病。那么,腰椎间盘突出带来哪些危害? 腰椎间盘突出既然已经是一种很常见的疾病了,并且给患者带去的伤痛是很多的,很多人担心腰椎间盘突出会影响寿命,为了让我们重新恢复健康的身体,就要及时的接受治疗,接下来我们就来看看腰椎间盘突出有哪些好的治疗方法。 治疗腰椎间盘突出能随便吃药吗?当然是不能,这样不但没效果,还会引起更严重的效果,因此,治疗腰椎间盘突出,药不能乱吃,方法不能乱用。 健康知识对腰椎间盘突出症认识的四大误区腰椎间盘突出症是常见病,目前的医疗条件和水平,在诊断和治疗上都已经达到较高的水平,有效的治疗方法亦很多,但是对腰椎间盘突出症的诊断与治疗出现了颇多的误区。提高腰椎间盘突出治愈率应注意哪些? 现在很多的疾病越来越常见,而且随着现在社会的变化,越来越多的人对于疾病其实并不是很重视,而导致疾病更加的严重,像腰椎间盘突出这样的疾病就是一种,而且不少患者属于二次治疗,那么,治疗腰椎间盘突出为什么易复发? 为了预防腰椎间盘突出,老年人在日常生活中应注意以下几点。 腰椎间盘突出目前以保守治疗为主,也可行手术,但并不是所有的腰椎间盘突出患者都可以手术。有以下5种情况的患者不适宜用手术治疗腰椎间盘突出。 自古以来,人们对“长生不老”的追求热情一直是没有消退的。古有大众妖怪为了吃到可以长生不老的唐僧肉而不辞辛苦,今有人们为了拥有一个健康长寿的身体而追求绿色生活。那么,对于腰椎间盘突出的患者来说,他们的寿命会有什么影响呢? 腰椎间盘突出症的症状对患者来说,主要就是痛,突然而来的痛令患者做任何动作都显得困难无比,时刻担心自己一个不慎导致腰椎间盘突出症的症状加深,病情恶化的同时,也影响了日常生活和工作。 大家只有知道了腰椎间盘突出的症状,才可以及时的治疗腰椎间盘突出。当然了腰椎间盘突出的症状有很多种表现,因此详细了解后对此腰椎间盘突出病的及时治疗很有帮助。以下就是专家为大家详细介绍的腰椎间盘突出的症状。 得了腰椎间盘突出症,那么护理细节也是不容小觑的,因为有可能护理不周到就会让病情恶化。你知道腰椎间盘突出症的护理有什么吗?下面就由专家来为我们介绍下,希望阅读完本文能够对您有所帮助。 |
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