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缺锌的危害都有哪些
1.身材矮小 无论是大人还是小孩，锌的存在对于促进人体骨骼的生长与发育具有不可替代的作用。不少缺锌的人所出现的病症反应是身材矮小，这时就需要及时补充锌含量，可以通过多食用含锌量较高的食物，像猪肝、黄豆、牡蛎等都具有较高的含锌量。
2.免疫功能低下 据大量的数据研究发现缺锌的人身体免疫功能普遍低下，很多人经常在受凉时就会引发咳嗽、流鼻涕等严重感冒反应，同时还会伴有支气管类炎症、出虚汗、扁桃体炎等多种不同的病症反应。故而补锌对于提高人体免疫能力具有非常好的促进作用。 3.易促发口腔溃疡反复发作 很多发现缺锌时口腔溃疡会非常难好，经常是好了又复发，造成了不少人的困扰。那是因为缺锌时细胞的分裂速度下降，在一定程度上阻碍了软骨生成与骨骼的钙化，故而缺锌易促使口腔溃疡反复发作难治愈。 4.降低孩子记忆能力 锌是促进孩子大脑发育的重要微量元素，在缺锌的状态孩子记忆事物的能力将会大幅降低，易出现记了又忘的现象。故而父母要定期带着孩子去检查各个微量元素的含量，并且在缺锌时积极补充锌元素。 缺锌可造成身材矮小、免疫功能低下、口腔溃疡反复发作等不良反应，故而人们需要多补充有助于补锌的食物与锌剂，比如蛋黄、鱼类等都具有不错的补锌作用。 关于缺锌的信息 女性不孕患者的人数越来越多，影响女性的身心健康，也给不少家庭造成严重危害，了解不孕的病因有助于更好地治疗疾病，研究发现女性体内缺锌会导致不孕  烂嘴角是许多人曾经遇到过的问题，这时候嘴角会起泡、溃疡、红肿、疼痛，连简单的说话、吃饭、喝水都会受影响，那么嘴角烂是什么原因造成的呢？应该如何缓解呢？  缺锌的危害是食欲不振、食量减少、生长发育迟缓、免疫力减弱、指甲上有白斑、平时比较多动、出现视力问题、患有皮炎等，所以发现孩子有这一情况就要引起重视，及时给孩子补锌非常重要的。  我们每天都需要通过饮食摄入一些我们所需要的营养元素，比如锌。锌是我们身体当中必不可少的一种微量元素，如果说体内锌缺乏，可能会对生理功能造成影响，带来很多的危害，影响我们身体健康，下面我们就一起来详细了解下缺锌的危害。  要想保持身体健康，在日常生活中各种营养元素都要补充到位，像钙元素、镁元素、钾元素都是人体不可缺少的。一旦缺乏某种营养素，那么就可以带来不少疾病，比如说缺锌可能就会有一系列不良表现。那么缺锌会怎么样呢？  孩子缺锌时最好是及时服用葡萄糖酸锌口服液等锌制剂进行补充治疗，同时也可使用中药补锌，可用何首乌煎水服用，也可使用健胃导滞法帮助改善。另外，家长可以让宝宝多吃含锌元素的辅食，比如动物肝脏以及紫菜等，且最好是坚持母乳喂养。  提到夜盲症，大家都会想到是缺乏维生素A，经过长期的临床观察发现，维生素A的确对夜盲症有很大的影响，及时补充维生素A也很好地缓解了夜盲症的病情，但是缺锌也是夜盲症中不可忽视的问题。  甲沟炎这种疾病对患者的影响也是很多的，这种疾病发病时患处非常疼痛，因为指甲长进了肉里，还会有一些腐烂的气味，让患者无法承受，是不是与缺锌有关的，造成甲沟炎的原因有许多的，并不一定是缺锌，那么我来说说是什么原因造成的吧。  安子在结婚前就患有精囊炎，女友知道此事并没有介意，还是一无反顾地和安子结了婚。婚后，妻子支持并配合安子治疗疾病，因此，病情得到控制，但也时有反复。夫妻俩一直想生个宝宝，想在安子病情彻底稳定后再考虑受孕。这一年来，夫妻俩觉得是时候生宝宝了，但努力了近一年也没怀上。安子觉得可能是精囊炎在作怪，于是来到医院进行检查。检查结果显示：精液中锌元素降低，精子活动力较差，D级精子45%。  痤疮反复发作竟是缺锌!痤疮(青春痘)大家都非常熟悉，这是一种普遍的皮肤病，多是雄性激素分泌过多，与皮肤感染细菌有关。最大的特点就是反复发作，时轻时重。专家提醒，如果痤疮久治不愈，反复发作，可能罪魁祸首就是——缺锌!  孩子缺锌时一定要先去做微量元素检查，在确诊之后可以在医生指导下喂服酵母锌或者葡萄糖酸锌口服液等锌制剂类药物进行治疗。与此同时，可以加强食补，尤其是可以多吃牛羊肉、鸡心以及胡萝卜等各种富含锌元素的食物，小宝宝则还要坚持母乳喂养。 |
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