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强直性脊柱炎患者要常运动

强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病;是一种进行性、独立性、全身性疾病,可造成人体畸形及残疾,故成为严重危害人类身体健康的疾病。本病多见于15~40岁青壮年,发病高峰年龄为20岁左右,45岁以上发病少见。男性比女性多见,男女比约为5:1。最新流行病学资料显示,AS的患病率约为0.38%。药物治疗和康复锻炼是对付强直性脊柱炎的两个主要方法。在药物治疗的同时,最好能配合适当的功能锻炼,才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。

保持躯体的正确姿势,对强直性脊柱炎患者防止驼背的发生是非常重要的。强直性脊柱炎患者要注意保持身体的活动性,是防止驼背的有效措施,所以强直性脊柱炎患者要经常运动。

游泳是一项全身性运动,对脊柱及四持肢关节均有益,但应避免冷水。其他的运动锻炼包括床上伸展运动、膝胸运动、猫背运动、腹部运动、转体运动、扩胸运动等。

关于运动的信息

由于脉管炎发展到一定阶段以后,会侵犯肢体,所以,对于脉管炎患者来说,运动并不是一件方便的事情了。但是,这并不表示说脉管炎患者就不需要运动。相反,脉管炎患者需要一定强度的运动,一方面可以改善血液循环,有助治疗,另一方面,可以培育良好的心态,那么,脉管炎做什么运动好?
人的一生中大约有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,合理而优质的睡眠是人们容易恢复体力、消除疲劳的最有效的方法,但是对肺心病患者来说,并不是睡眠的时间越长越好的,下面我们来看一下肺心病患者可以做什么运动?
随着生活压力,工作压力的不断增大,女性朋友们的健康遭遇了极大的挑战,很多的女性出现了各种的乳腺疾病,比如乳腺炎就是最常见的病症之一,那么乳腺炎患者要多运动还是多休息呢?
得了乙肝小三阳,到医院进行治疗虽然很关键,但是生活中的护理也尤为重要,做好护理不仅增强患者的抵抗力,而且也有助于病情的康复,那么,乙肝运动护理有哪些?下面我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们有所帮助。
锻炼身体是我们提高身体素质的一种直接有效的方法,但是对于气胸患者们锻炼也需要适量,不能做剧烈的运动,这是为什么呢?下面小编为大家简单介绍一下气胸患者能不能运动?
肛裂这种疾病的发生给患者带来的痛苦是巨大的,当患上肛裂以后,患者朋友不仅会承受着身体上的折磨,同时还承受着非常大的心理压力,因此患者需要做到早发现和早治疗。那么,肛裂是否能运动呢?
哪些运动项目适合尿失禁患者?对于症状较轻的尿失禁病人,日常可经常进行运动疗法,并适当的配合使用活血药物,以达到有效缓解病症的目的。需要注意的是,进行运动疗法的尿失禁病人,运动时要禁止穿紧身内裤,且要避免过于剧烈的运动,以防造成身体疲劳而引发病情加重。
慢性胃炎是十分常见的消化系统疾病,通常会出现腹部闷胀疼痛、泛酸、食欲减退、腹泻、嗳气等症。由于慢性胃炎的发病原因中饮食因素的比例较大,因此良好的饮食习惯对于防治胃炎非常关键。除此之外,运动疗法可以缓解症状。可以缓解慢性胃炎的运动疗法有:
鼻窦炎患者能否运动?很多喜欢运动的人,在患上鼻窦炎后,由于鼻涕粘稠度比较大,造成鼻子塞堵,从而呼吸不畅,在这种状态下还能运动吗,那么,今天我们一起来看看,鼻窦炎患者能否运动?
血小板减少做什么运动最好?血小板低是血液病中常见的一类疾病,常常反反复复的发作,血小板低病因复杂,不同患者发病情况可能不同,广大患者只要找对方法,及时治疗,血小板低是可以治的.

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