孕妇护理肌肉萎缩的小妙招

第一，要注意适量运动，锻炼身体增强体质，但是也不能运动过量，因为病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的实际情况选择一些有助于恢复健康的运动;

第二，肌肉萎缩要严格预防感冒、胃肠炎，因为患者自身的免疫力是低下的，或者是存在着某些方面的缺陷，所以患者一旦生病，就会导致病情加重，病程延长，肌萎缩无力，尤其是球麻痹的患者更容易并发肺部的感染，如果不及时的治疗就会导致预后不良，严重的时候还会危害到生命;

第四，肌肉萎缩的饮食要有节，因为肌肉萎缩病的发生与脾气亏虚是有关系的，所以要调节饮食，不能过饥或者是过饱，在有规律，有节度，同时也要注意各种营养的搭配，不能偏食，多吃一些高蛋白的食物如：鸡，鱼，瘦肉，黄豆，植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，食物也要是易消化的。而且还不能吃生，辛辣性的食物，戒烟酒(在服药期间不能吃绿豆)。