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丙肝前期的护理方法

得了丙肝只有早发现,早治疗才能减轻病毒对肝细胞的破坏,由于对丙肝的认识知度低,导致丙肝的危害性增加,丙型肝炎病毒感染是致病根本原因,那么丙肝前期的护理方法有哪些呢,我们一起来了解一下吧。

1.合理膳食

丙肝患者春季养肝一定要注意合理饮食,以清淡平和、营养丰富为宜,同时要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例,同时禁烟戒酒。

2.健康作息

丙肝患者要注意休息,劳逸结合。保持良好的心理状态,保持稳定的情绪,积极乐观的配合医生治疗,不生气发怒,不过于激动。还要注意个人卫生,勤换内衣,勤洗澡,勤晒被褥。保证饮食健康卫生,如从街上买来的肉类熟食,必须加热后再吃。不喝生水,饭前便后洗手,预防病从口入。

切忌剧烈运动,起初应该从小量开始,循序渐进,在无不适感的基础上逐步增加。不过不要在饭后或饥饿时进行运动。其次甲肝患者的运动时间不宜过长,运动量不宜过大,感觉疲劳就应结束运动。患者最好选择清晨运动,选择远离市区、车道的地方,这样不仅可以呼吸到清新的空气,还可以使患者性情豁达、性格开朗,清除患者心理障碍。

关于患者的信息

39岁的苗建强是宁河县苗庄镇大沙窝村农民,因小儿麻痹症而截瘫38年。但他没有自怜自艾和懒惰,凭着坚强的意志,从事养殖业年收入超过10万元,靠双手自食其力成家立业。
常常听到有些慢性肝炎患者说:“腹部运动做得多了,肝区有不舒服感觉。”这是因为强烈的腹部运动,如仰卧起坐、踏自行车运动,造成腹肌收缩和松弛,腹内压变动较大,肝脏包膜受到牵扯,因而肝区可能感到不适。
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