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贫血可不可以打羽毛球
贫血可以打羽毛球吗?回答是可以的。但是不要太长时间或者太过激烈。贫血是因为血红蛋白值过低,会导致疲劳、头晕等症状。不过运动的时候要随身备着些糖果和巧克力等,补充能量。
贫血是常见的病症之一,当出现贫血症状时要及纠正治疗。有很多爱运动的贫血患者有这样的疑问:贫血做什么运动好呢?患贫血的人不适宜参加剧烈或长时间的体育运动,而只适宜于进行一些运动量不太大的体育锻炼。下面我们就一起来了解看看。 人体血液里的红细胞是负责输送氧气与二氧化碳的“运输工”,它们通过装备在细胞内的血红蛋白(又叫血色素),去结合氧气或二氧化碳,为身体组织和器官输送新鲜氧气,同时及时把组织、器官里产生的二氧化碳运走。前面已经讲过,正常人的红细胞数量,每立方毫米血液中,男性为400万个~550万个;女性为350万个~500万个;血红蛋白含量,每100毫升血液中,男性为12克~16克;女性为11克~15克。倘若红细胞数量或血红蛋白含量低于这些标准,就患上了贫血症。 关于贫血的信息中医认为,营养性贫血的关键在于脾胃,但是不一定为脾胃虚弱,在营养性贫血早期大多为中焦积滞,救兵可致虚。3岁多的梅梅患营养性贫血后,经健脾益胃,补气养血,调中止泻法治疗后很快痊愈。 小儿再生障碍性贫血的护理要点包括以下几个方面: 冬季天气寒冷,感冒发烧的病人也逐渐增多。有些人家里备有安乃近,有了头疼发热就自行服用,这其实很不妥。因为安乃近虽然作为一种解热镇痛药,药力迅速、强劲,但也有不少的副作用,如果盲目服用,可能会引发不良反应,现在很多大医院都已经停止使用该药。因此,感冒发热患者,尤其是老人和儿童,尽量少用安乃近。 贫血的高发人群主要是集中在儿童和妇女身上。而贫血一方面是由于偏食挑食所造成的,一方面是由于其它疾病造成免疫力下降,造血能力下降从而贫血。轻度的贫血可以通过饮食进行调节,但是一旦出现了比较严重的贫血,就需要药物治疗了。 风湿病性贫血患者有风湿病病史,结合外周血、骨髓象以及铁染色、血清铁及铁蛋白,且排除自身免疫性溶血性贫血、缺铁等其他类型贫血,即可诊断为风湿病性贫血,以下是该疾病与其他疾病的鉴别方法: 在我国,贫血是一类相当常见的疾病,通常大多数的贫血是营养性贫血。然而经常会碰到补充铁剂无法纠正的贫血,这类所谓的“难治性贫血”患者中,遗传性贫血占了相当大的比例。那么,再生障碍性贫血是否也会遗传呢? 再生障碍性贫血的诊断主要依据为血象和骨髓象(含活检)。 再生障碍性贫血是一种可怕的血液型疾病,它的病因很复杂,病情严重的时候对人体的危害很大。那么再生障碍性贫血的危害有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。 贫血是很多人都会发生的,而且贫血会让患者的生活受到影响,但是自己发生贫血了,大家有没有想想生活中的哪些因素会导致贫血发生呢?找到了会导致贫血发生的因素,大家就可以避开这些因素,让自己远离贫血,自己的生活也会少很多影响。 闺蜜孩子4岁了,最近她孩子身体总是软弱没力气,于是闺蜜带他去医院检查才发现原来他孩子是得了遗传性铁粒幼细胞性贫血。 地中海贫血算是遗传性溶血性贫血,就是由于我们体内的这个蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成,导致血红蛋白的组成成分改变。正因为如此,地中海贫血的危害是很大的,如果是属于轻型的。我们的患者是可以生存到老年的并且基本上也没有贫血的表现,但是如果是重度的话,那就不好说了,应该也就是几年的光景,所以我们一定要积极的进行预防。 |
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