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不同强度的规则运动对血小板功能的影响
本实验首次研究了同等条件下不同强度的规则运动对血小板内源性NOS的影响.实验将35个健康青年男子分为四组分别进行为期8周的不同强度的运动训练.结果如下: (1)中强度规则运动明显降低舒张压,增大脉压,小强度规则运动在增大肺活量上最为突出,而大强度规则运动在以上方面作用不明显; (2)中小强度规则运动后,血小板内NOS活性和血浆NO含量均明显升高,而大强度规则运动后NOS活性和NO含量没有明显升高. 结果表明:中小强度规则运动在抑制血小板功能,减少血栓形成方面起重要作用. 关于强度的信息 据报道，一项小规模研究发现，参加一些骑自行车或类似的中等强度有氧锻炼，不仅不会引发偏头痛，甚至还有治疗作用。  骨关节炎和类风湿性关节炎均为慢性进展性关节炎症性疾病。低强度超声波可以减轻关节疼痛，改善功能，常作为缓解关节炎症状的辅助治疗。  腮腺炎这种疾病的出现，主要是由于病毒感染引起的，所以，传染性也是非常的强，如果不能及时的治疗，将会给患者带来比较大的伤害，所以，在患上这种疾病之后，大家要及时的进行隔离。腮腺炎病人可以做一些强度比较大的运动吗?答案是不可以的，腮腺炎的运动方式还是很多的，下面就一起来具体了解一些吧。  早期的糖尿病肾病患者可以进行一些低、中等强度的有氧运动，例如步行、慢跑、游泳、跳绳以及一些器械运动等。但是运动的效果决定于运动强度及是否能够持之以恒。 |
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